解碼青春能量，擁抱真我之美 愛茉莉太平洋“AMORE能量青年”活力進行時

“‘AMORE能量青年’為我打開了一個特別的時空，構築起真誠的烏托邦。”

“在這裏，公益不是單向付出，而是一羣人的共同成長。”

“在我參與過的眾多公益項目中，它是少數真正觸動我的存在。”

“不僅結識了許多摯友，更在能量傳遞中完成雙向治癒。我希望能將這份治癒延續下去。”

——這些來自參與者的心聲，見證了“AMORE能量青年”大學生心理關護公益項目的獨特力量。這個由愛茉莉太平洋攜手全國各大高校、公益組織精心打磨了六年的公益項目，正通過創新的朋輩互助模式、走進年輕人的項目設計，為處於成長煩惱中的青年搭建了一個自我關懷的實踐場。在這裏，每份情緒可以被言説，每份脆弱能夠被接納，被“我不夠好”的自我懷疑，正轉化為“善待自己”的生命智慧。延續5月25日全國大學生心理健康日的温暖熱量，新一年“AMORE能量青年”正以“發現真我之美”為核心理念火熱開展中。

為了更貼近青年學子的生活節奏，“AMORE能量青年”公益項目構建起覆蓋城市生活、校園場景和線上平台的多維心理關護體系。今年的項目突破校園邊界，城市活動“一日輕户外”主打“輕參與、深共鳴”，在綠地公園、濱江步道等地引導青年走進大自然、開展正念練習。“不僅是新奇的體驗，還教會了我們舒緩心情的實用小技能”，上海政法大學的肖同學表示，“這次活動也是忙碌生活中難得的休息機會，我也收穫了更鬆弛的生活狀態”。這種將心理療愈自然融入城市公共空間的設計，讓參與者在熟悉的環境中就能獲得專業的情感支持，實現了項目“隨時可感”的情緒關懷理念。

上海場“一日輕户外”活動現場，參與者在大自然中展開一系列趣味互動

在高校端，今年春季校園路演“和鴨梨説再見”引導同學們科學認識壓力、釋放壓力；戲劇工作坊“一人一故事”則用戲劇探索內心的情感與衝突，將各種情緒轉化為可感知的敍事表達。同濟大學站活動中，00後學生用肢體戲劇呈現“真我之美”，引發強烈共鳴。“原來我已經很好了”，參與學生表示，“這種表達方式比單純説教更有衝擊力”。同時，為滿足年輕人的碎片化需求，項目精心設計了線上打卡“滴！開心卡”活動和升級後的“口袋心理教練”短視頻，做學生身邊隨時在線的“心理學專業好友”，讓更多人在日常生活中主動感受美好、自我安慰。

同濟大學“和鴨梨説再見”路演現場，同學們在科學認識壓力、釋放壓力

同濟大學“一人一故事”戲劇工作坊現場，參與者通過情緒演繹等藝術形式能量共振

作為公益可持續性發展的創新實踐者，愛茉莉太平洋通過構建“受助者成長賦能體系”，將公益項目轉化為培育新生力量的孵化平台。其中，基於朋輩支持理論打造的“能量騎士成長計劃”自2023年啓動以來，通過“互助共學，彼此療愈”的運作模式，成功構建了“受益者-共建者-引領者”的三階成長通道。該機制創新性地引導曾接受心理關護的學生形成互助社羣，依託同齡人間的經驗共鳴提供情感支持。這種“賦能-反哺”的閉環系統不僅保障了項目持續造血能力，更讓參與者在助人實踐中獲得領導力、共情力等綜合素質的突破性成長。

“AMORE能量青年”搭建的能量騎士三階成長路徑

自2020年啓動以來，“AMORE能量青年”憑藉其在大學生心理健康領域的悉心洞察和高效實用的啓迪引導，已覆蓋全國40多所高校，累計影響超過28萬學生。項目不僅為青年學子提供了切實的心理支持，更在潛移默化中營造了積極、包容的青年文化。未來，愛茉莉太平洋將繼續攜手高校、社會機構與廣大青年，深耕青年心理關護領域，助力青年羣體在多元時代背景下發現自我獨特價值，將每個人獨特的“真我之美”作為“Live Your New Beauty”願景的温暖詮釋。