吃完這些藥，誰勸都別喝酒（不只頭孢）

近日，安徽蚌埠民警接到緊急救助稱，一名女子服用頭孢後大意喝了酒，已經昏迷*。*民警趕到現場將已意識不清的女子送醫救治，目前女子已脱離生命危險。

春節將近，飯局酒局多了起來。很多人都知道“吃頭孢不能喝酒”，但除了頭孢以外，喝酒還會放大多種藥物的副作用，服用哪些藥物前後不能喝酒？一起了解↓

01

*吃了這幾種藥，*酒萬萬喝不得

一般情況下，*只要在吃藥，就應儘量避免喝酒，*服用了以下幾種藥物，酒是萬萬喝不得的：

抗菌藥物（頭孢類等）

大部分頭孢類藥物都含有類似雙硫侖化學結構的甲硫四氮唑基團，若在服藥前後飲酒，可能會導致雙硫侖樣反應**。（雙硫侖樣反應是用藥後飲酒，可能出現面部潮紅、結膜充血、視物模糊、頭頸部血管劇烈搏動或搏動性頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、呼吸困難、驚厥，甚至死亡等。）一旦出現雙硫侖樣反應，應及時停藥和停用含酒精類製品，輕者可自行緩解，較重者需送醫院吸氧及對症治療。

另外，並不是有“頭孢”兩個字的藥才會引起雙硫侖樣反應，很多抗菌藥物都不能在飲酒前後服用，例如：

*喹諾酮類：*左氧氟沙星、莫西沙星、諾氟沙星；

*大環內酯類：*琥乙紅黴素、紅黴素

*硝基咪唑類：*甲硝唑、替硝唑

*硝基呋喃類：*呋喃妥因、呋喃唑酮、硝呋太爾

*抗真菌類：*酮康唑、灰黃黴素

*抗結核類：*異煙肼

磺胺類*：*複方磺胺甲惡唑

非甾體類消炎藥

這個類別裏，有不少生活中的常見藥，例如解熱和鎮痛的對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹**林等。

這類藥若遇上酒精，消化道就要遭殃了，有些是增加肝毒性，有些是引起胃黏膜病變，或胃潰瘍復發，增加上消化道出血風險。

注意：大多數複方感冒藥都可能含有對乙酰氨基酚成分！

鎮靜催眠藥

服用巴比妥類、苯二氮草類、水合氯**醛等鎮靜催眠藥物後切勿飲酒。另外，有些抗過敏的藥物如苯海拉明、氯苯那**敏等，也具有鎮靜催眠的副作用，所以服用期間同樣也不能喝酒。

酒精會加速這類藥物的吸收速度，同時降低代謝速度，再加上酒精對中樞神經系統有抑制作用，可能會加強鎮靜催眠藥的作用，導致嗜睡加重，反應靈敏度降低，注意力分散，協調能力差，嚴重的甚至可導致死亡。

降糖藥

如胰島素、二甲雙胍、磺酰脲類降糖**藥等。酒精本來就會促進胰島素分泌，飲酒以後，血糖降低，如果再吃降糖藥，就可能會冒虛汗、心跳加快、顫抖、昏迷。

另外，磺酰脲類的降糖藥遇到酒精，同樣會引起雙硫侖樣反應，也可能發生嚴重低血糖或不可逆的神經系統病變。

降壓藥

如利血平、硝苯地**平等。過量飲酒具有擴張血管、抑制交感神經及血管運動中樞、減弱心肌收縮力的作用。如果酒後服用降血壓藥，將使小血管更為擴張，血容量進一步減少，血壓驟降，容易出現體位性低血壓或暈厥。

此外，如舍曲林、氟西**汀等抗抑鬱藥物也應避免在飲酒前後服用。

02

*做到這些事，*小酌更放心

除了用藥禁忌外，喝酒的一些小細節，也可能會影響健康。

喝酒前，吃點東西，別空腹

在喝酒之前，可先食用一些高脂肪、高蛋白或“高碳水”類食物（如酸奶、饅頭、麪包、麪條或米飯等），既能避免醉得太快，也能減少酒精對食管、胃產生的直接刺激與損傷。

*“空腹喝酒時，血液吸收酒精的速度會變快，血液中的酒精濃度更容易達到一定值，所以更容易喝醉。”*北京佑安醫院肝病中心主任醫師趙國慶表示。

不要混着喝

白酒、啤酒、紅酒不要混着喝。各種酒混在一起喝，首先就會讓我們不自覺地飲酒過量。而且兩種以上的酒混着喝還會表現出某種“協同作用”，對人體傷害更大。

注意喝酒量

《中國居民膳食指南（2022）》提醒，如果喝酒，成年人一天最大飲酒的酒精量建議不超過15克。

△圖源：《中國居民膳食指南》

別喝得太快

廣州醫科大學附屬第五醫院泌尿外科二區主任李天表示，飲酒後乙醇在幾分鐘內就可進入血液，30—120分鐘血中的乙醇濃度就可達到最高。喝得快會讓乙醇濃度升高得快，很快就會進入醉酒狀態。

別與碳酸飲料混喝

一些人認為酒中加入碳酸飲料可以稀釋酒精濃度，也能讓口感變好，導致越喝越多。李天提醒，碳酸飲料裏面的二氧化碳，不僅會撐大胃的容積，還會加快酒精從胃進入小腸的速度，而小腸比胃對酒精的吸收能力要強得多。

喝酒間隙多喝水

李天建議，飲酒時多喝水，有利於促進酒精的稀釋和代謝，加速酒精排泄出體外的進程，也可減少酒後口渴等不適。

03

如何緩解宿醉帶來的不適？

宿醉帶來的不適可以藉助以下方法來緩解：

補水

宿醉主要是由身體脱水引起的。飲酒過量會對胃黏膜產生刺激，導致噁心、嘔吐，再加上酒精利尿，諸多因素疊加會導致身體嚴重缺水，故宿醉特別是嘔吐後要及時補水。

如果是空腹飲酒，還要注意保暖和補充糖類，可以喝一些椰子汁。

不建議用濃茶或咖啡來解酒

茶有利尿作用，而人在過量飲酒後，酒精裏的乙酸還沒有完全排出去，這個時候喝茶，尤其是濃茶，容易對腎臟造成傷害。

而咖啡會讓人的大腦興奮，身體裏的血液流動也隨之加速，雖然這樣可以加快酒精的代謝，但會給心臟和血管帶來很大負擔。如果是患有心腦血管疾病的老年人，會因為酒精和咖啡的雙重作用導致血壓升高，造成風險。

身體不適時注意平躺休息

飲酒後如果感覺頭痛欲裂或頭暈，建議平躺休息，以免身體因為不能維持平衡而摔倒。

食用有解酒功效的食物

可以吃生薑、番茄、蘆筍、柿子、香蕉和蜂**蜜等食物來緩解宿醉的不適。

宿醉者醒來後可以吃些香蕉、蘆筍、小番茄等，這些食材可補充維生素；還可以再食用一杯牛奶沖泡的麥片，以補充碳水和蛋白質。

除了宿醉帶來的身體不適，飲酒的危害還遠不止於此。許多研究證實酒精是導致疾病的重要因素。想要避免酒精對身體的傷害，最好的辦法還是遠離酒精。

本文來源：央視新聞微信公眾號綜合央視網、深圳市衞健委、科普中國等