春節聚會如何預防傳染病?記住專家這幾點建議
國家衞生健康委今天(1月26日)上午召開新聞發佈會,介紹時令節氣與健康有關情況,並回答記者提問。
中國疾控中心病毒病所研究員陳操表示,春節是團聚的時刻,但親朋好友聚會和外出旅行也會增加呼吸道傳染病傳播的風險。除了大家熟悉的勤洗手、戴口罩、常通風外,還有幾條實用建議:
一是保持健康生活方式。保證充足的睡眠,合理飲食,不暴飲暴食,適量運動,提高身體免疫力。
二是注意加強聚會場所清潔通風。注意聚會場所空氣流通,在人多、密閉的環境中要勤開窗、勤通風。
三是不要帶病聚會。如果自己或家人出現發熱、咳嗽等症狀,儘量減少外出和聚會,居家時適當與家人(特別是免疫力低下的老人和兒童)隔離,必要時及時就醫。
四是勤換洗衣物。外出歸來後,及時換洗衣物,並做好手部清潔。
五是外出時隨身攜帶必要物品。如紙巾、消毒濕巾或免洗手消毒液,在公共場所注意手部衞生。
六是提前瞭解就醫信息。建議提前瞭解當地醫療機構的門診時間,以備不時之需。
保護自己和家人的健康是共同的責任。希望大家在享受節日的同時,做好必要的防護措施,過一個平安、健康的春節。
(總枱央視記者 張萍 史迎春)