英媒：都市漫遊，歐洲年輕人的新交友方式

英國《衞報》2月7日文章，原題：走出社交孤島，歐洲年輕人在城市“遛彎”交新友  前段時間，我從羅馬搬回倫敦，然後發現，這座城市並不歡迎外來人士，商店門可羅雀，天空沉默地籠罩着地面。我們這種年輕單身人士只能在網上與舊友閒敍，結交新朋友的機會少之又少。後來我偶然遇到一位有着同樣困擾的波蘭朋友，她向我推薦了一款應用軟件——能夠讓人通過城市漫步認識新朋友。

不是在酒吧或者派對，而是通過這款軟件，人們參與到同一個散步活動中，然後很快結交新朋友。而我真的通過這種方式交到了一位新朋友，這讓我驚訝於“散步交友”的力量，並意識到，人際交流與外部世界之間存在着一種“力量平衡”。在酒吧或夜店，人們需集中注意力與他人互動，而在散步時，人們可以分出更多心神欣賞周遭環境，這種注意力的轉移減小了交友壓力，讓人與人之間更易建立聯繫。

在很多人看來，僅僅與朋友進行視頻聊天是不夠的，這解釋了為什麼現在散步冥想和“遛彎療法”如此受歡迎。在歐洲很多城市，通過“都市漫遊”交友已經流行起來。

這一現象的出現是有跡可循的，歐洲有着悠久的“心理地理學”歷史，這一概念起源於上世紀50年代，在聚焦探索城市環境的同時，關注個人與地方的聯繫。基於這個概念，世界各地的心理醫生在户外進行談話療法。除了大自然，人們還可以利用城市空間的療愈作用，它有能力讓我們從自我閉塞和日常焦慮中抽離。這也是一些人更喜歡“走神”而非冥想的原因——在散步過程中，人們可以更多關注腳下的街道和城市。（作者維奧拉·迪·格拉多，白鷺譯）