警惕！長在這裏的痣，可能會癌變！速自查

很多人身上都有痣

但大部分時間它都不痛、不癢

所以一般人並不當回事

然而有些痣長錯了地方或被錯誤處理

嚴重的可能危及生命

哪種痣是危險的？

如何在生活中自查？

聽聽專家的解讀

01

如何判斷一顆痣

是良性還是惡性？

確定痣是良性還是惡性，一般可以通過痣的外觀特徵、生長速度與變化、症狀表現等進行初步判斷。

從外觀特徵來看，良性痣通常顏色均勻，多為棕色或黑色，大多形狀規則，常見為圓形或橢圓形，且對稱性良好、邊界清晰。而惡性痣顏色不均勻，有多種顏色混合，如棕色、黑色、藍色或紅色，甚至可能出現色素剝脱，出現白化的皮膚，通常形狀不規則，不對稱，邊界模糊。

從生長速度與變化來看，良性痣直徑一般不超過6毫米，生長速度通常較慢，多年變化不大。*而惡性痣通常直徑較大，超過6毫米，且生長速度快，可能在短時間內顯著增大。*可注意觀察痣的形狀、顏色、大小或紋理是否在短時間內發生明顯變化，特別是伴有疼痛、瘙癢、出血、結痂或表面破潰等現象，應高度警惕惡性痣的可能。

從症狀表現來看，良性痣通常無症狀，除非受到外傷或感染。而惡性痣可能出現瘙癢、疼痛、出血、結痂或表面破潰等症狀，與痣內部細胞異常活動有關。

醫生提示，如果個人或家族中有患惡性黑色素瘤等皮膚惡性腫瘤的病史，那麼體檢時應當更加重視痣的檢查，並且定期複查，以便及時發現和處理惡性病變。

02

這幾個部位長痣要留意

1. 長在易摩擦部位的痣。在易摩擦部位的痣有更高概率轉化為惡性痣，如長在手掌、足部、背部等易受磨損部位的痣大多為交界痣，痣細胞相對活躍，因為常常受到摩擦，惡變概率高，必須定期觀察或直接切除，以防惡變。

2. 暴露在外的痣。這些位置的痣會長期受到紫外線的照射，而紫外線過度暴露及過度日曬會增加黑色素瘤的發生概率。

3. 長在手指端、腳趾端的痣。黑色素瘤最常見的原發部位是手指端、腳趾端以及指甲下，要特別注意。

4. 長在黏**膜處的痣。口腔黏膜、結膜等部位的黑痣，一般屬於交界痣，痣細胞比較活躍，容易發生惡變。

03

日常生活中，

如何預防痣的癌變？

首先，應保持良好的生活習慣，均衡飲食，攝入豐富的水果、蔬菜和全穀物，可以提供身體所需的維生素、礦物質和抗氧化劑，有助於減少患痣癌變的風險。

其次，儘量避免刺激、摩擦或損傷已有的痣。外部的損傷和刺激可能會導致痣細胞發生異常改變，並增加癌變的風險。特別是那些容易受到摩擦或壓力的痣，需要格外注意保護，避免不必要的傷害。

最後，要避免過度暴露在陽光下，尤其是午間紫外線強烈的時段。紫外線是引起皮膚損傷和皮膚癌的主要原因之一，長時間暴露在強烈的紫外線下會增加痣惡性轉變的風險。

來源：央視科教