別慌！這幾種體檢指標有“異常”，其實是健康加分項

你是不是也有這樣的經歷？

拿到體檢報告

看到幾個“↑↓”箭頭就慌了神？

其實有些“異常”指標

不僅不用治

還可能是健康的加分項！

今天帶你看懂

那些醫生都羨慕的“好異常”

這4個看似"異常"的指標

可能是健康加分項

低血壓：

若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現，或者胸悶、氣短這些心衰的症狀，就沒必要太過擔心。

研究顯示，高壓在90mmHg以上，低壓60mmHg以上，數值越低，心梗、腦梗風險反而越低！

慢心率：

心率越慢越長壽是有科學道理的。

理想心率是，白天活動時在*50次/分以上，*並且沒有供血不足的相關症狀。

抗體陽性升高：

這意味着你不易被病毒感染。

乙肝表面抗體升高≠感染乙肝，而是疫苗起效或曾感染已康復。某些抗體高，*代表身體對病毒/細菌有免疫力，是好事兒，*沒必要過度擔心。

高密度脂蛋白高：

這屬於“好”膽固醇。高密度脂蛋白高，*心血管更健康，*箭頭向上不用愁！

這些“小問題”也別焦慮

不同年齡體檢關注點不一樣

*肺結節＜5mm：*定期複查即可，惡性概率極低；

二三尖瓣輕度反流：心臟“門”有點松，但不影響功能；

*肝腎小囊腫：*多數是良性，年年體檢觀察就行；

*心臟舒張功能不全：*年紀大了常見，坦然面對。

其實，體檢是一件特別個性化的事情，*每個人職業、年齡不一樣，檢查的項目也要有差異，*選擇適合自己的篩查方案，體檢才能發揮最大作用。

除了常規項目，每個年齡段也有各自需要重點關注的項目：

*學齡期兒童及青少年：*可根據學校安排進行體檢。兒童容易出現營養不良、近視、發育遲緩等問題，可以重點檢查生長發育狀況和視力，如視力檢查、骨齡測試等。

*18-30歲：*這個年齡段人羣通常身體健康，建議每1-2年進行一次體檢，常規檢查血壓、血糖、血脂及肝腎功能。

*30-40歲：*建議每年進行一次體檢。特別是日常飲食不規律、缺乏運動、嗜好煙酒的人羣，推薦增加心血管健康、甲狀腺功能等檢查，需要開始關注血壓、血糖水平。

*40-60歲：*建議每年進行一次體檢。同時應關注骨密度、腫瘤標誌物及消化系統健康，建議完成一次無痛胃腸鏡的檢查，能夠發現消化道黏膜的病變，減少消化道惡性腫瘤的發生率。

中年男性出現心血管疾病、脂肪肝、前列腺疾病的風險增高，需要重點關注血脂、肝功能、心電圖、前列腺特異抗原（PSA）的檢查。

中年女性出現乳腺癌、甲狀腺疾病、骨質疏鬆等疾病的風險增高，應重點關注乳腺彩超或鉬靶、甲狀腺功能、骨密度檢查。

*60歲以上：*必須每年進行一次體檢。除基礎項目之外，應結合自身病史選擇重點項目，如心腦血管、腫瘤篩查等。高發疾病有心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等，建議增加頸動脈彩超、糖化血紅蛋白、低劑量CT、胃腸鏡項目。

對於癌症高發的中老年人來説，早期篩查可以提高癌症的治癒率，可以選擇CEA（各類癌症）、AFP（肝癌）、CYFRA21-1（肺癌）、NSE（肺癌）、CA19-9（胰腺、膽管癌）等檢查項目。男性可以增加PSA（前列腺癌）檢測，女性可以增加CA125（卵巢癌）、CA15-3（乳腺癌）檢測。篩查時，腫瘤標誌物結合影像學檢查更為準確。

體檢報告怎麼看？

首先，找到醫生書寫的異常項目解讀頁面或欄目，上面有整份報告的概況、進一步檢查和複診的建議，之後再去對應正文中的指標逐一閲讀。

報告中的符號“+”表示該項目定性為陽性，符號“-”則表示該項目定性為陰性。而符號“↑”表示高於正常範圍，符號“↓”表示低於正常範圍。

值得注意的是，*並不是有箭頭符號就表示異常。*在閲讀體檢報告的時候，可到全科醫學科門診和醫生進行面對面的諮詢。對於指標的解讀切莫“自以為是”，造成錯誤解讀、過度解讀或忽視問題。

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