TikTok推出冥想功能用於用户改善睡眠質量

【環球網科技綜合報道】5月16日消息，據外媒報道，短視頻平台TikTok近日宣佈，將在應用內推出全新的引導式冥想練習功能，旨在幫助用户改善睡眠質量，鼓勵用户在深夜避免無休止刷手機，適時放下應用。

這一功能此前已在部分青少年羣體中展開測試，目前已面向所有用户開放。對於18歲以下的青少年用户，該冥想功能將默認開啓。若青少年在晚上10點後使用TikTok，其“為你推薦”動態頁面將被引導式冥想練習內容打斷，以此鼓勵他們在夜間放鬆身心。相關冥想練習包含舒緩的屏幕畫面、輕柔的音樂以及呼吸練習引導。值得注意的是，如果青少年選擇忽略首次冥想提示並繼續使用應用，系統將再次彈出第二個全屏提示，提醒他們該入睡了。

對於成年用户，若對冥想功能感興趣，可前往應用的“屏幕使用時間”設置頁面，通過切換至“睡眠時間”功能來啓用該功能，並可自行選擇每晚查看冥想練習的具體時間。

此外，TikTok還宣佈，作為其心理健康教育基金的一部分，將向全球19個國家的31個心理健康組織捐贈總額達230萬美元的廣告信用額度，以支持相關心理健康教育工作的開展。（純鈞）