咽喉痛、胸口悶，嚴重可致肺氣腫！警惕藍天下的“隱形殺手”

進入夏季

陽光明媚的日子多了起來

但看似沒有污染的藍天下

可能隱藏着

“健康殺手”——臭氧

5月15日

中國環境監測總站消息

5月下半月

華北中南部

和成都平原部分城市

可能出現臭氧中度污染

西北地區北部

和西部受沙塵天氣影響

可能出現中至重度污染

什麼是臭氧？

臭氧在什麼時候濃度最高？

它會危害人體健康嗎？

一起來看↓

是“地球衞士”

也是“健康殺手”

什麼是臭氧？

臭氧（O3）是氧氣的一種同素異形體，比含兩個氧原子的氧氣（O2）多一個氧原子，常温下是一種有特殊臭味的藍色氣體。

不同於PM2.5，臭氧污染並非直接由污染源排放導致，其生成主要與兩類污染物有關——氮氧化物（NOx）和揮發性有機物（VOCs）。環境中的臭氧是由進入到大氣中的NOx和VOCs在陽光下發生光化學反應產生的，屬於大氣二次污染物。

臭氧的“原料”從何而來？

NOx來源較廣，如機動車尾氣、化石燃料燃燒、工業生產過程。

VOCs的來源更為廣泛，石化、醫藥、化工、傢俱、汽修、印刷等行業及工業企業的廢氣排放，機動車、加油站等油氣揮發，餐飲油煙、乾洗店和美髮店等有機物揮發等。

在對流層中

臭氧不利於人體健康

在不少人的印象裏，臭氧是阻擋紫外線的“護盾”，但是在近地面，臭氧其實是一種有害氣體。

中國科學院城市環境研究所研究員陳進生表示，“對於臭氧，人們更熟悉的是位於大氣中距地面12千米至35千米的臭氧層，它能阻止太陽短波紫外輻射進入近地面大氣，保護地球生態系統。但在對流層中，較高的臭氧濃度對地球生態環境和人類健康卻是不利的。”

臭氧在何時濃度最高？

臭氧濃度的高低與輻射、温度、濕度、邊界層高度等氣象要素密切相關，晴朗少雲的春末及夏秋季節經常會產生臭氧污染，因為光照充分（強輻射）、高温、低濕條件有助於光化學反應的發生，造成臭氧污染。

因此，晴空萬里的**夏季午後，往往是一天之中臭氧濃度最高的時候。

臭氧濃度過高可致病

當空氣中的臭氧濃度過高時，易引起上呼吸道炎症病變，還會對皮膚、眼睛、鼻黏膜產生刺激。

“臭氧具有強烈的刺激性，吸入過量對人體健康有一定危害。”上海市肺科醫院呼吸與危重症醫學科主任醫師胡洋稱，“臭氧有可能造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽、引發支氣管炎和肺氣腫；並可損害中樞神經系統，造成頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退。其中，65歲以上老人、學齡前兒童、運動人羣及女性所受影響更大。”

面對臭氧污染

如何做好健康防護？

避時段

臭氧超標時段一般集中在中午到下午3點之間，此時段應減少外出，留在室內關閉門窗，減少通風換氣次數。

重防護

在臭氧污染時段外出時，建議佩戴有活性炭夾層的防護口罩，穿長袖、長褲，以減少皮膚裸露；

如在户外運動，建議儘量避免做高強度的體育運動。

淨空氣

若家裏有空氣淨化器，可打開進行空氣淨化，對減少室內臭氧濃度有幫助。

此外，應避免在室內使用產生臭氧的清潔劑、消毒劑等化學產品，減少室內可能產生臭氧的污染源，像打印機、複印機、紫外線燈等設備在使用過程中也可能會產生臭氧，應儘量減少其使用頻率或及時通風，讓臭氧及時排至室外。

臭氧污染午後重、早晚輕

敏感人羣應儘量避免

在光照強、温度高、濕度低的

午後到户外活動