今年以來最強高温過程來襲部分地區將達40℃ 悶熱全天候超長待機

今年以來最強高温過程來襲！本週，中東部大部地區熱力不斷升級，高温範圍廣、強度大、持續時間長。高温範圍將囊括華北南部到華南中北部的大片區域，10省市未來一週高温或全勤，部分地區將達到或超過40℃。而且不僅白天熱，夜間也不涼快，多地悶熱全天候超長待機。

7月開場，由於副熱帶高壓影響，我國各地熱度加碼。昨天，中東部大部地區最高氣温超過30℃，河南東南部、安徽、江蘇、上海、湖北東部、湖南、江西、浙江、福建等地出現了35℃以上的高温。

今天早晨，副熱帶高壓已經掌控黃淮、江淮、江南、江漢、華南大部，而且本週將繼續西伸北抬加強，這使得我國將出現今年以來最強的高温過程。

這次高温過程範圍廣、強度大、持續時間長。高温將以江南為中心向外擴展，4日高温範圍將達到本次過程最大，囊括華北南部到華南中北部的大片區域。今後7天，河南中南部、山東西南部、湖北東部、安徽、江蘇、上海、浙江、福建、江西中東部、湖南北部等地高温或將全勤。河南中部、江蘇中部、浙江、湖北西部部分地區將達到或超過40℃，局地高温強度具有極端性。

城市中，鄭州、合肥、武漢、南京、上海、杭州、長沙、南昌、福州2日至8日將是高温不斷，杭州4日至8日最高氣温將維持在40℃或以上，如果預報實現，那在杭州7月觀測史上是非常少見的。

不僅白天熱，夜間也不涼快。華北中南部以南的大部地區最低氣温維持在25℃以上，尤其是黃淮南部到長江中下游最低氣温會接近甚至超過30℃，悶熱全天候連軸轉。

而且隨着副熱帶高壓引導悶熱潮濕的夏季風北上，華北中東部、東北中南部雖然高温不多，但降雨減弱後體感也會非常悶熱。

高温悶熱來襲，老人和孩子等重點防護人羣儘量減少高温時段外出，保持室內通風和適宜温度，注意補水；户外工作者要定時休息，合理安排工作時間，隨身攜帶防暑用品，謹防中暑。

（來源：中國天氣網）