濕度高達82%超廣深 北京最近為啥這麼“潮”？

近兩天

中東部的悶熱程度堪比常年大暑

北京持續高濕高温天氣

一改以往的“乾燥”

不少市民誤以為是“回南天”

但其實這是典型的*“桑拿天”*

桑拿天是怎麼形成的？

北京市氣象服務中心介紹

近期

西太平洋副熱帶高壓北抬

副高外圍的偏南暖濕氣流

向北源源不斷地輸送水汽

導致處於副高外圍的北京地區

水汽充沛，濕度增大

才出現了“桑拿天”

看看北京、廣州、杭州、深圳

四個城市的濕度對比

△截至目前的即時濕度對比。

這種潮濕天氣還要持續多久？

氣象部門預計

從目前的天氣形勢看

未來一週北京受副高影響

近地面濕度仍較大

體感悶熱

隨着暖濕氣流向北推進

東北、華北今後幾天即便氣温達不到35℃

但因為濕度大

體感温度也可能達到35℃以上

小心中暑！

悶熱天氣注意這幾點

高濕悶熱環境下

容易發生中暑

心腦血管疾病風險升高

需從以下幾個方面做好防範

保持規律作息，可利用清晨涼爽時段進行户外活動，避免正午高温時段外出。

夜間保證充足睡眠，創造通風涼爽的睡眠環境。

老、弱、病、幼人羣應儘量待在涼爽室內或陰涼處，出現中暑症狀及時用藥就醫。

室內合理使用空調，保持空氣流通。

注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免食用過於油膩、辛辣的食物，及時補充水分和電解質。

總枱記者丨張景