湖北多地熱破紀錄!未入伏為何這麼熱?降雨就在······
今天(7月6日),話題#今年三伏天只有30天#登上熱搜,引發大眾熱烈討論。不少網友發出疑問:“雖説今年三伏天僅有30天,可為啥現在就熱得人都不想邁出家門了?”剛到7月,天氣為何如此炎熱?在這高温天氣下,我們又該留意些什麼呢?

近日,三伏天時間表新鮮出爐,7月20日入伏,8月18日出伏,共計30天,將打破近十年“40天長三伏”的慣例,成為近年來“最短”的三伏天。
2025年三伏天具體時間為:
初伏:2025年7月20日—7月29日(10天);
中伏:2025年7月30日—8月8日(10天);
末伏:2025年8月9日—8月18日(10天);
然而,還未進入三伏天,湖北多地氣温就已突破歷史紀錄。有市民反映,武漢酷熱難耐,連小鳥都出現了中暑的情況。也有網友實地測試,在太陽下暴曬後,電動車座椅温度竟高達88.3℃。

甚至,武漢某商城的顯示屏擺上了“清涼”風扇,為過往的人們送去“清涼安慰”。
據湖北氣象消息,自7月以來,湖北高温天氣持續,且高温範圍不斷擴大。7月5日,超九成縣市出現35℃以上高温天氣,其中五峯最高温達到了39.5℃。此外,武漢等多個縣市打破或追平7月上旬氣温的最高紀錄。

剛踏入7月,湖北緣何如此炎熱?湖北省氣象局相關專家解釋,當前,我國大部分地區都處於副熱帶高壓的強勢控制下,高温天氣持續發展。同時,主雨帶依然“堅守”在四川、雲南一帶,無法大範圍影響湖北,使得湖北大部地區高温天氣不斷。
那麼,高温天氣何時能得到緩解呢?該專家進一步表示,未來三天暑熱仍難消散,但從7月9日開始,將有新一輪降雨為湖北帶來一定程度的降温。
高温天持續“發威”,如何預防高温中暑?
高温帶來的影響,不僅是讓人汗流浹背、心煩氣躁,在高温、高濕環境下,人體的體温調節會出現紊亂,引起一系列症狀,還會引發發熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病等。
為減少高温對健康帶來的不利影響,應掌握科學有效的防護措施,儘早識別中暑信號。
首先,需及時關注天氣預報和高温預警信息,提前做好準備。在高温天氣下,白天出門備好防曬用具,儘量減少户外活動,尤其是10~16時不要在烈日下外出運動和勞動。
其次,如果出現口渴、嘴唇乾、尿液變黃等情況,就表明身體已處於缺水狀態。建議夏季補水應採用少量多次的方式。建議人們出汗較多時,可喝點淡鹽水和電解質飲料,尤其是在高温環境下外出、勞作以及運動人羣更為需要。
第三,學會觀察自己身體反應。當你感到頭暈、口渴、面色潮紅時,就要警惕可能是中暑了。這時,要立即停止活動,轉移至陰涼處休息,並補充水分和電解質。
如果身邊同伴發生中暑症狀,這些辦法也可以幫其迅速應對:
1.立即將患者轉移至陰涼處:迅速將患者從高温環境中轉移到陰涼通風處,避免繼續暴露在高温下。
2.快速降温:採取人工散熱、濕毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等措施幫助降低患者的體温。
3.補充水分:如果患者清醒並且能夠吞嚥,給予適量的清涼飲料,但避免給予含咖啡因或酒精的飲料。
4.監測呼吸和脈搏:儘量讓患者保持平靜,避免不必要的活動,觀察患者的呼吸和脈搏,確保其沒有停止呼吸或出現嚴重的心臟問題。
5.如果患者出現嚴重症狀,如意識不清、持續高熱、抽搐等,應立即撥打急救電話尋求專業醫療幫助。
記 者:謝雅靜 胡禹
來 源:長江雲新聞綜合湖北氣象