讀懂成長密碼，做好孩子每個階段的引路人 | 科普時間

瞭解孩子的情感需求

養育孩子就像破譯一部複雜的密碼本，從嬰兒的第一聲啼哭到青春期的沉默寡言，每個階段都藏着獨特的心理密鑰。兒童的心理發展分為四個階段。瞭解這四個階段的特點，家長能更從容地應對孩子成長中的變化，避免用統一的方式對待不同階段的孩子，真正做到 “因材施教”“因齡施教”。

嬰兒期

這一時期，孩子心理發展的核心需求是建立安全感。此時，家長要及時響應孩子的需求，如哭鬧時及時安撫，避免“延遲滿足”理論的誤用。在這個階段，如果家長不肯擁抱安撫一直在哭的孩子，可能會影響孩子安全感的建立。因此，家長穩定的陪伴至關重要，日常可通過餵養、擁抱等方式和孩子建立依戀關係。

幼兒期

這一階段，孩子的自理能力增強，可以自己吃飯、穿衣等。與此同時，他們有了自己的想法，進入了家長常説的叛逆期，開始探索邊界，常常説“不”。從家長的角度看，孩子是進入了叛逆期，但從孩子角度看，這是孩子自我意識發展的表現，也是成長的表現。當孩子跟家長説“不”時，家長可以先問問自己：“我此刻的反應，是在解決問題，還是在宣泄情緒？”

學齡期

這個階段的孩子進入了皮亞傑認知發展理論中的“具體運算階段”，開始理解邏輯與規則。此時，孩子就像一台剛完成系統升級的電腦，大腦開始處理更復雜的邏輯程序，那些曾經模糊的規則，如今正以具體可感的方式在他們的思維裏搭建框架。

這個階段，孩子會通過家庭和學校教育理解“對錯”。如果孩子犯了錯，家長要進行引導而不是單純的懲罰。比如，跟孩子解釋他這樣做為什麼是錯的，以後遇到這種事情該如何去做。

青春期

青春期孩子面臨着生理與心理的劇變。這一時期，大腦中的前額葉發育成熟，孩子自我意識爆發，易與家長產生衝突。他們開始思考“我是誰”“我要成為什麼樣的人”。就像蝴蝶破繭前需要安靜的空間，青春期的沉默往往是心靈成長的陣痛。

這個階段，家長要充分尊重孩子的隱私，在進入孩子的房間前先敲門。家長進孩子的房間後，也不要自作主張給孩子收拾東西，更不能隨意翻看孩子的日記，跟孩子溝通時，可用“如果你願意分享，我隨時在”來代替盤問。

作者：國家健康科普專家庫成員、北京大學第六醫院臨牀心理中心主任 黃薛冰