高温席捲多地 專家提示做好健康防護

新華社北京7月14日電 題：高温席捲多地 專家提示做好健康防護

新華社記者黃垚

據中央氣象台預報，14日至22日華北中南部、黃淮、江漢及陝西中部等地將有持續高温天氣，局地最高氣温可能接近或突破歷史同期極值；14日至17日，四川盆地、江淮、江南、華南等地也有階段性高温天氣，空氣濕度大，濕熱特徵明顯。

數據顯示，7月以來黃淮、江淮、江漢、江南等地多高温天氣，大部地區最高氣温37℃至39℃，局地達40℃至41℃，連續高温日數普遍有5至8天。

“隨着副熱帶高壓進一步北抬，近兩天華北、黃淮地區高温又有所發展。這一帶日最高氣温超過37℃的範圍呈現擴大趨勢，悶熱感也十分明顯。”中央氣象台預報員張博説。根據預報，未來三天高温影響範圍將逐步擴展，15日至16日為範圍最廣、強度最強的時段。

張博分析，引發本輪高温天氣的主要天氣系統仍然是穩定維持的副熱帶高壓和大陸高壓。高壓系統影響下氣流下沉，絕熱增温顯著，配合晴朗少雲的天空狀態，來自太陽的短波輻射也顯著增強，帶來了持續高温天氣。“這種高温往往以晴曬為主，而江淮、江漢及以南地區受西南暖濕氣流帶來的水汽影響，相對濕度較高，人體悶熱感會更加明顯。”她説。

高温是夏季的“常客”，且易引發中暑。“高温會造成人的體温調節系統失衡，進而導致核心體温急劇升高，並引發全身多器官功能障礙。”天津市環境氣象中心高級工程師張敏説，在天氣很熱且風速較小、空氣相對靜止時，或在相對密閉的空間裏，就極易引發中暑。

此外，悶熱的“桑拿天”也不容小覷。當氣温超過32℃、濕度超過70%，人體體表的汗液無法迅速蒸發，人的體感温度可能比實際氣温高出10℃，也易誘發中暑。

專家表示，公眾要持續做好防暑降温措施，高温時段不要長時間在户外活動；室外作業人員須採取有效防曬措施，防止皮膚灼傷，並及時補充水分。

若發生中暑，要立即讓病人脱離高温高濕的環境，進行降温、補水。專家提醒，大量酒精擦浴或掐人中等降暑“土辦法”並不可行，處理不當反而會加重病情。一旦中暑患者出現神志不清、昏迷等情況，需將其儘快送至醫療機構就診。