日本多地發佈“中暑警報” 駐日本大使館提醒注意出行安全

近日，日本超100處觀測點測得35攝氏度以上高温，且多地空氣濕度超65%,導致汗液不易蒸發，從而進一步加劇中暑風險。日本氣象廳和環境省連續發佈“中暑警報”，提醒民眾避免高温天氣出行。

鑑於上述，駐日本大使館提醒廣大在日同胞及訪日遊客：

一、合理安排出行計劃。關注天氣預報，高温天氣非必要不外出。在室內及時打開空調降温，或到配備冷氣的場所避暑。室內空調温度不宜過低，進出注意温差，以免患上感冒或“空調病”。

二、確需出門時做好防暑措施。出行避開正午高温時段，避免長時間暴曬，及時補充水分和電解質。穿着寬鬆、透氣的衣物，隨身攜帶藿香正氣水、清涼油等常用防暑品，並使用遮陽傘、防曬帽等。

三、如出現眩暈、噁心、出汗、耳鳴、面色潮紅等輕微中暑症狀，應立即脱離高温環境至陰涼通風處，採取降温措施，症狀嚴重者應及時就醫。

※日本緊急求助電話：119（急救、消防）、110（警察）、118（海上事故、海難）

外交部全球領事保護與服務應急熱線（24小時）：

+86-10-12308、+86-10-65612308

駐日本大使館領事保護與協助電話：+81-3-6450-2195

駐大阪總領館領事保護與協助電話：+81-6-6445-9427

駐福岡總領館領事保護與協助電話：+81-92-753-6483

駐札幌總領館領事保護與協助電話：+81-11-513-5335

駐長崎總領館領事保護與協助電話：+81-95-849-3311

駐名古屋總領館領事保護與協助電話：+81-52-932-1036

駐新潟總領館領事保護與協助電話：+81-25-228-8888