雙預警齊發！大暴雨＋10級以上雷暴大風！多地雨勢猛烈，降雨最強時段……

今天（8月8日），華北、黃淮等地將迎強降雨，需警惕強對流天氣。明天，江淮、江漢等地降雨將增多增強。在頻繁降雨影響下，北方大部暑熱暫時退場，南方地區則將迎來持續性高温悶熱天氣。

華北黃淮等地為強降雨主陣地**明起主雨帶南壓

今天，強降雨主要出現在華北、黃淮等地。明天主雨帶將進一步南壓，黃淮、江淮、江漢等地不少地方雨勢猛烈。後天起，副熱帶高壓南落後，其北側的冷暖空氣持續交匯形成，雨帶將穩定在四川東部、重慶、湖北、安徽、江蘇一帶。

中央氣象台今天 10時 發佈強對流天氣藍色預警和暴雨 黃 色預警。

預計8月8日14時至9日14時，內蒙古東部、東北地區西部、華北東部、黃淮東部等地的部分地區將有8級以上雷暴大風或冰雹天氣，其中，河北東南部、山東中南部和北部等地的部分地區將有10級以上雷暴大風，最大風力可達11級以上；內蒙古東部、東北地區西部、華北大部、西北地區東部、江漢西部、黃淮大部等地的部分地區將有小時雨量大於20毫米的短時強降水天氣，其中，甘肅南部、陝西中南部、山西南部、河北中南部、天津南部、山東西部和東部、河南中北部和西部等地的部分地區小時雨量大於50毫米，最大可達80毫米以上。

預計，8月8日14時至9日14時，內蒙古東北部、北京西部和南部、天津中南部、河北中南部、黃淮大部、江淮北部、湖北北部等地部分地區有大到暴雨，其中，河北中南部、山東北部和東部等地部分地區有大暴雨。上述部分地區伴有短時強降水，局地有雷暴大風等強對流天氣。

此次降雨過程具有影響範圍廣、強降雨落區移速快的特點，短時雨強較大但持續時間較短。其中，8日至9日影響華北、黃淮等地。降雨最強時段為8日夜間至9日白天。

中央氣象台預計，明天，黑龍江中北部、吉林東部、黃淮大部、江淮大部、江漢、四川盆地北部和西部、西北地區東南部、西藏東部等地部分地區有中到大雨，其中，山東東部、江蘇中部、安徽中部、河南南部、湖北北部、四川盆地西部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

後天，內蒙古中部、黑龍江東北部、黃淮南部、江淮大部、江漢大部、西南地區東部、西北地區東南部、西藏東南部等地部分地區有中到大雨，其中，江蘇中部、安徽西部、湖北西部和東北部、陝西南部、四川中東部、重慶西南部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

未來三天，北方降雨對流特徵明顯，來去匆匆，雨量分佈不均，局地雨強大，降雨時還可能伴有雷暴大風等強對流天氣。建議公眾關注臨近預報預警信息，外出隨身攜帶雨具，注意防雷避雨。

北方暑熱暫退 南方高温發展**江南華南悶熱感突出

在頻繁降雨的影響下，未來一週北方大部將暫別高温天氣，隨着冷空氣滲透南下，悶熱感也會有所緩解。其中，蘭州、西寧今天最高氣温分別為24℃、19℃，體感十分涼爽舒適。

對於南方地區來説，未來一週不僅有高温天氣相伴，且濕度普遍較大，悶熱感尤為突出。未來一週，杭州、南昌、福州高温或天天見，最低氣温也可達28℃左右，可謂是從早熱到晚。

眼下雖已立秋，但仍處於“三伏天”，南方大部暑熱將持續待機，防暑降温工作不可鬆懈。建議户外工作者外出使用便攜降温設備，攜帶防暑藥品，注意防曬，並儘量減少高温時段工作，及時補充水分和電解質，如果出現中暑症狀需立即休息，情況嚴重需及時就醫。

來源：央視一套微信公眾號綜合中央氣象台、中國天氣網