蚊子叮出的“麻煩”——基孔肯雅熱，這樣防最管用 | 科普時間

最近，有一種由蚊子傳播的疾病叫基孔肯雅熱，進入越來越多人的視野。別看名字挺繞，防範起來沒那麼難。

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先搞懂這是啥病，如何傳播

是不是隻要被蚊子叮了，就會得基孔肯雅熱呢？其實並非如此。

基孔肯雅熱是由病毒引起的，主要靠白紋伊蚊（花蚊子）和埃及伊蚊傳播。埃及伊蚊只分佈於我國南方的熱帶局部地區，白紋伊蚊則很常見，白天也愛叮人。

被帶病毒的蚊子叮了後，一般3～7天會發病，最典型的症狀就是突然發高燒（39℃以上）、關節痛（手腕、腳踝最常見，可能痛到沒法走路），還可能伴有皮疹。多數人2～4周能好轉，但少數人關節痛可能持續數月到數年。

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防住蚊子，就防住了得病風險

目前，基孔肯雅熱沒有疫苗，也沒有特效治療藥，所以防蚊、滅蚊是核心。

家裏：讓蚊子“無家可歸”

翻盆倒罐，清理家裏花盆托盤、地漏裏的積水，水生植物經常換水（蚊子幼蟲就長在水裏），每週給花草換水時洗乾淨容器，暫時不用的瓶瓶罐罐扣過來。

睡覺掛蚊帳，安裝紗窗、紗門，阻止蚊子進屋。

屋裏可以用傳統蚊香、電熱蚊香、殺蟲氣霧罐（選正規產品），也能用電蚊拍“物理消滅”。

户外：別讓蚊子“盯上你”

白天（尤其是上午6至8時和下午5至7時）去公園、綠化帶等蚊子多的地方，儘量穿長衣長褲，顏色選淺一點的（蚊子愛叮深色）。

裸露的皮膚塗驅蚊液（含避蚊胺、羥哌酯等成分的效果好），注意按照説明塗抹。

小區、工地等公共區域要及時清理積水，比如下水道疏通、廢舊輪胎打孔、樹洞堵塞（特別易積水）。

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萬一不舒服，及時就醫別硬扛

如果最近被蚊子叮過，又出現高燒、關節痛，別自己扛着，趕緊去醫院，告訴醫生去過哪裏、有沒有被蚊子叮，方便醫生儘早診斷。

特別提醒：①基孔肯雅熱不會人傳人，只要把蚊子管住了，就能有效預防。②做好“防蚊功課”，既能防這病，也能少被叮得滿腿包，一舉多得！

審核：國家健康科普專家庫成員、中國疾病預防控制中心病媒生物首席專家劉起勇