癌症來之前，都會經歷這個階段！有機會逆轉命運

不少人“談癌色變”

是因為癌症的死亡率高，治癒率低

但癌症“防勝於治”

如果在“癌前病變”時能多加註意

及時“剎車”干預

就有可能避免癌症的發生

癌症的早期篩查和診斷至關重要

癌症的形成非常緩慢，人體長期暴露在致癌環境下，大約需要20年至30年才能發展成為癌。過程中要經歷細胞轉化、癌前病變、原位癌、獲得侵襲轉移能力等多個步驟。因此，癌症的早期篩查和診斷顯得尤為重要。

胃癌：警惕異型增生

正常胃黏膜轉變為胃癌是一個多步驟癌變的進程，典型路徑為：非萎縮性胃炎→萎縮性胃炎→腸上皮化生→異型增生→胃癌。

這一過程受遺傳、環境、飲食等多因素影響，通過控制環境因素（如改善飲食習慣）、調整生活方式（如戒煙限酒），可有效阻斷或部分逆轉癌變進程。

胃鏡活檢報告中的專業術語提示不同階段病變：

慢性萎縮性胃炎：此階段胃黏膜固有腺體減少，保護能力下降，是向胃癌演化的開始。

腸上皮化生：胃黏膜細胞轉化為腸上皮細胞，細胞分化出現異常。

異型增生：也稱上皮內瘤變，指胃黏膜非浸潤性的腫瘤性病變，介於正常與胃癌之間，屬癌前病變。

腺瘤性息肉：有癌變風險，需遵醫囑積極治療。

注意：

依賴症狀判斷胃癌並不可靠，科學篩查才是關鍵。

年齡≥45歲，且符合以下任一條件者，建議每5年做一次胃鏡：生活在胃癌高發地區；幽門螺桿菌感染者；患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等癌前疾病；一級親屬有胃癌病史；存在高鹽飲食、吸煙、酗酒等高危因素。

腸癌：腺瘤性腸息肉及時切除

一般從息肉到癌變，平均要5年到10年。在這個階段，通過腸鏡進行息肉切除，能大大降低腸癌的發生風險。

大部分腸息肉是良性的，但有的息肉也可能會惡變，進而引發結直腸癌。腺瘤性息肉是公認的癌前病變，尤其是直徑大於2cm的，癌變的風險較大。

腸鏡檢查建議：若腸鏡檢查結果無異常（無息肉或癌前病變），下次檢查可間隔5年。發現異常病變應予以關注，聽從醫生建議積極干預或定期複查。

注意：

90%以上的腸息肉不會產生任何症狀，癌變後才會有便血、排便習慣的改變、腹痛等症狀。

80%～95%的腸癌是由腺瘤性息肉發展而來的，腺瘤性息肉不會自行消退，目前也沒有藥物能夠使之消退，如果不及時處理就會慢慢長大，癌變風險隨之大幅提高。

肺癌：小心肺結節中的不典型腺瘤樣增生

大部分結節都是良性的，不用過於擔心，只有少數需要警惕癌變，肺結節中的不典型腺瘤樣增生屬於癌前病變。

結節長得越“古怪”，惡性可能越大。比如有分葉、毛刺、胸膜牽拉等。

另外也看結節大小，＞1.5cm的實性結節或者＞8mm的混合磨玻璃結節，屬於高危結節；小於0.5釐米的結節，惡性的可能性很小。