這樣的真空包裝食物，可能存在衞生隱患，預防措施：守住“健康防線”
打開網購快遞，撕開真空袋，濃郁的麻辣香氣瞬間飄滿房間——對不少人來説，即食雞架是宅家追劇、加班解饞的“心頭好”。但很少有人知道，這口讓人慾罷不能的美味背後，可能藏着看不見的健康隱患：肉毒毒素。
看似方便安全的真空包裝雞架，若生產、運輸環節出問題，就可能成為毒素的“温牀”。讓我們來了解肉毒毒素中毒這件事，教你如何遠離風險，守護自己和家人的健康。
一、毒素來源：
自然界的“潛伏者”
肉毒毒素是由肉毒梭菌產生的一種神經毒素。肉毒梭菌，又稱肉毒桿菌、肉毒梭狀芽孢桿菌，是自然界中常見的細菌，廣泛分佈於自然界，如土壤、海洋沉積物、動物腸道中，本身並不致病。但當它在缺氧環境中大量繁殖時，分泌出的毒性極強的肉毒毒素，該毒素成為讓人中毒的“元兇”。
肉毒毒素依據抗原性不同，目前已發現有多種血清型：A、B、E、F型對人類有致病性；C、D型主要引起動物中毒。其中A型毒性較強，但它也有弱點，對高温和鹼性環境抵抗力差，80℃以上加熱30分鐘，就能讓它失去毒性。
而且，肉毒梭菌喜歡在18℃-30℃的環境中生長、產毒，一旦環境pH值低於4.5或高於9.0，温度低於15℃或高於55℃，它就難以繁殖產毒了。因此，加熱和冷藏都可以殺死肉毒梭菌。
二、中毒途徑：
不止“病從口入”
肉毒毒素中毒的途徑有多種，除了常見的食源性攝入外，還存在嬰幼兒特殊感染、美容注射不當、傷口感染等多種情況。
1.食源性攝入：最普遍的途徑
引起肉毒毒素中毒的食物要滿足三個條件：一是被肉毒梭菌芽孢感染；二是在肉毒梭菌容易產生毒素的條件下保存；三是進食前未經過加熱烹煮。
家庭自制發酵食品，像臭豆腐、豆豉、豆醬等，可引發食源性肉毒毒素中毒。如今，隨着網購興起，不合格的即食真空包裝肉製品也可能存在衞生隱患。這些肉製品加工過程中若滅菌不徹底，殘留芽孢，並且運輸、儲存時沒保持低温，芽孢就會在常温下“活躍”起來，產生致命毒素。
就像開頭提到的麻辣雞架，可能就是在生產、運輸環節出了問題，才讓消費者“中招”。
2.嬰幼兒腸道內繁殖
嬰幼兒（尤其是1歲以下）的腸道菌羣尚未發育完善，腸道屏障功能較弱。若食用了含有肉毒梭菌芽孢的食物，如蜂蜜，芽孢會在嬰幼兒腸道內繁殖併產生毒素，毒素被吸收後導致中毒。這也是為什麼嚴禁給1歲以下嬰兒餵食蜂蜜的核心原因。
3.美容注射不當
用於醫療美容領域的“瘦臉針”“除皺針”等產品，其主要成分是經過特殊處理的、低劑量的A型肉毒毒素，雖經過嚴格提純和劑量控制，但一旦來源不明、成分違規或操作不當，也可能引發中毒風險。這也是肉毒毒素的一個重要人為來源。
4.傷口感染：易被忽視的途徑
極少數情況下，肉毒梭菌可能通過傷口進入人體。若傷口接觸到被肉毒梭菌污染的土壤、污物，且傷口較深、處於缺氧環境，如被生鏽金屬刺傷後未及時處理，細菌會在傷口內繁殖併產生毒素，毒素通過血液循環影響神經系統，進而引發中毒。
三、中毒症狀：
神經系統的“癱瘓危機”
食源性肉毒毒素中毒的潛伏期通常在1-4天，但不同人可能會有較大差異：短的有可能2-6小時發病，長的可達10天甚至更久；而潛伏期越短，病情往往越嚴重。
中毒初期的症狀不太典型，可能只是全身乏力、頭暈，還伴有噁心、嘔吐，容易被當成普通腸胃不適或感冒。
隨着毒素在體內擴散，神經系統症狀逐漸明顯，視力模糊、眼瞼下垂、看東西重影，這時候很多人會先想到去眼科就診，卻想不到是中毒。
接着，咽喉肌肉也受影響，吞嚥困難、聲音嘶啞、言語不清，吃飯喝水都成了挑戰。再發展下去，呼吸肌、四肢肌肉也會被“攻擊”，呼吸變得急促困難，肢體無力，嚴重時呼吸衰竭，生命危在旦夕。
這裏要劃重點：肉毒毒素中毒患者一般意識清醒，不會發熱，這區別於其他感染性疾病。一旦出現上述症狀，又吃過自制發酵食品、真空包裝肉製品等可疑食物，一定要儘快就醫，別耽誤了最佳治療時機。
四、預防措施：
守住“健康防線”
預防肉毒毒素中毒，需針對不同中毒途徑，全面築牢安全防線：
1.食品安全：杜絕“病從口入”
購買罐頭、熟肉製品、發酵食品時，優先挑選口碑好、規模大的品牌廠商產品；仔細查看包裝是否完整、標籤是否清晰（包含生產日期、保質期、成分表、生產許可證號），避免購買包裝破損、過期或“三無”食品。
家庭自制罐頭、發酵食品（如豆豉、腐乳）時，必須嚴格滅菌：使用高壓鍋（120℃以上）持續加熱30分鐘以上，可實現徹底滅菌，也從根本上杜絕了肉毒毒素的產生可能。
嚴禁給1歲以下嬰兒餵食蜂蜜，避免嬰兒腸道內芽孢繁殖產毒；兒童、老人、免疫力低下者，儘量避免食用未經滅菌的自制發酵食品。
2.美容安全：警惕“針劑風險”
如需進行肉毒毒素注射美容，務必選擇正規醫院美容科或合規醫療美容機構。
3.傷口護理：避免“菌從傷入”
日常受傷後，需及時用生理鹽水或碘伏徹底清洗消毒，去除傷口表面的污物和細菌；若傷口較深、被土壤污染，應立即就醫，由醫生進行專業清創、消毒，避免肉毒梭菌在缺氧傷口內繁殖。
肉毒毒素中毒雖兇險，但並非防不勝防。無論是“病從口入”的食品安全風險，還是“針從臉入”的美容風險，只要掌握核心預防原則—“高危食品慎製作、食用之前須加熱、異常食品果斷棄、美容注射選正規”，就能有效規避風險。健康無小事，需從安全意識開始。/健康科普
作者：職業衞生所袁媛、周靜