各國對酒精消費的指導 | 路透社

Reuters

2025-01-03

在德國慕尼黑的薩烏薩利托酒吧展示的酒精飲料瓶，2022年6月21日。路透社/盧卡斯·巴特/檔案照片1月3日（路透社）- 美國外科醫生總監週五呼籲酒精飲料應貼上警告標籤，提醒消費者其癌症風險。以下是各國政府關於酒精消費的一些指導方針和建議：

英國

國家健康服務（NHS）指導建議每週飲酒不超過14個單位。該服務由公共資金資助，建議“沒有完全安全的飲酒水平，但遵循這些指導方針可以降低對健康的危害風險。”

NHS指導指出，降低癌症風險是減少酒精攝入的長期好處之一。

法國公共衞生機構Sante Publique France建議成年人將酒精消費限制在每天最多兩標準飲品，並且不應每天飲酒，根據其2022年最新更新的官方酒精建議。

該機構指出，酒精相關的健康風險隨着終生消費量的增加而增加，並建議每週飲酒不超過10個標準飲品，同時每週觀察無酒精日。

該機構並未明確表示適度飲酒是安全的，並在其網站上警告與酒精消費相關的癌症風險。它指出，酒精是一種已知的致癌物，每天僅飲用一杯酒的風險就會增加，無論飲用何種類型的酒精。它表示，有七種癌症類型被證明與酒精消費有關，包括口腔、喉、咽、食道、肝、結直腸和乳腺腫瘤。

德國成癮問題中心建議女性每天飲酒不超過12克，相當於一小杯啤酒或一小杯葡萄酒，男性每天飲酒不超過24克，相當於兩小杯啤酒或一大杯葡萄酒。該中心還建議每週至少有兩天不飲酒。

一個政府網站提醒公眾負責任地飲酒，警告沒有無風險的飲酒，指出越來越多的科學研究表明，即使少量飲酒也可能導致身體疾病。

根據一項德國政府資助的2022年研究，飲酒是多種癌症的原因，最常見的是腸癌以及口腔、喉嚨、肝臟、食道和乳腺癌。

根據明年生效的新規定，所有在愛爾蘭銷售的酒精產品都必須貼上健康標籤，包括警告與癌症、肝病及懷孕期間飲酒的風險相關。

衞生部長斯蒂芬·唐納利在2023年宣佈這一計劃時稱愛爾蘭為“世界上第一個採取此步驟的國家。”世界衞生組織當時歡迎這一舉措，表示愛爾蘭將成為第一個在所有酒精產品上實施全面健康標籤的國家。

立陶宛嚴格的酒精控制法律禁止任何公開鼓勵飲酒的行為，包括任何酒精廣告或酒精飲料價格降低的廣告。

立陶宛政府的麻醉品、煙草和酒精控制委員會的一位發言人表示，她不知道委員會發布了任何將酒精與癌症聯繫起來的具體警告。

在委員會網站上的至少一份新聞聲明中提到了酒精與癌症之間的聯繫。

挪威衞生局表示，沒有安全的酒精消費水平，並建議攝入量應“儘可能低”。“酒精消費與癌症的發展有關，尤其是乳腺癌和胃腸道癌症，”它在2024年發佈的指南中説道。

西班牙衞生部表示，酒精消費總是涉及風險，並補充説“酒精越少越好”。

低風險飲酒限制為女性每天半杯葡萄酒或一小杯啤酒，男性為一杯葡萄酒或兩小杯啤酒。

西班牙衞生部認為，當一個人飲酒至少是推薦量的兩倍時，屬於風險消費。

該部將風險消費定義為增加未來出現健康問題（如癌症或心理健康）概率的消費，包括對飲酒者或他人的社會和經濟後果。

美國的酒精飲料目前貼有健康警告標籤，該標籤於1988年引入，建議孕婦不要飲用，並指出其消費會影響一個人駕駛汽車或操作機器的能力。

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