2023/24年度學生之星：社區貢獻獎季軍得主號召關愛長者 - 《南華早報》青少年版

來自新加坡國際學校（香港）的18歲學生Naphat Chanpongsang，在2022年她的祖母被診斷出患有痴呆症和焦慮症時，找到了她在社區服務中的使命。

“我想幫助她感覺更好，並且我瞭解到許多老年人也在與類似的問題作鬥爭，”Naphat解釋道。她隨後在2023年創立了一個名為CARElderly的非營利組織。

基於她自己與廣泛性焦慮症鬥爭的經驗，Naphat為她的祖母設計了一種特殊的解壓圍裙。這種可穿戴圍裙包含了夾子、釦子、鞋帶和其他材料的觸覺元素，旨在讓穿戴者的手保持忙碌並提供心理刺激。

當她的祖母從圍裙中找到了安慰後，Naphat又製作了50件，並將它們捐贈給了曼谷的一家公立養老院。她收到的反饋非常積極。

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“我詢問了第一批30位老年人使用圍裙後的感受。我發現一個月後，89%的人睡眠更好，62%的人感覺焦慮減輕，72%的人能夠更集中注意力，”她説。

一位80歲的圍裙使用者發現它在祈禱時有助於集中注意力，而一位98歲的使用者則喜歡柔軟、凹凸不平的藍色材料帶來的鎮靜效果。

迄今為止，CARElderly已向香港、泰國、中國、新加坡和美國的長者社區分發了400多件解憂圍裙。

“我為能幫助400多位長者緩解焦慮並讓他們知道自己並不孤單而感到自豪，“她説。

Naphat的奉獻精神使她在去年由《南華早報》主辦、香港賽馬會獨家贊助的"年度學生大獎"中獲得認可。她榮獲社區貢獻獎的亞軍。

Naphat還是學校綠色俱樂部的主席，負責組織以可持續發展為主題的活動。

“與同學和老師合作讓我學會了團隊合作和領導力等重要技能，“她説。

她還為認知障礙的弱勢兒童提供輔導。她堅信應以"同情心、耐心和善意"回應他們的挑戰，尤其是與多動症患者相處時。

Naphat還與上海真愛夢想公益基金會等組織合作，通過趣味活動與長者建立聯繫。“我最難忘的經歷之一是在上海洋涇社區活動中心與真愛夢想基金會的合作，“她分享道，“這讓我深刻體會到耐心的重要性和社區的價值。”

Naphat在上海洋涇社區活動中心參與長者活動時的照片。圖片來源：資料圖片展望未來，Naphat希望赴美攻讀心理學，以幫助面臨心理健康問題的兒童。“我想為需要支持的人創造一個安全的空間，“她説。

她計劃繼續發展CARElderly項目，並通過另一個名為“小小圖書館”的社區項目持續開展公益工作——該項目負責收集兒童書籍並分發至公立醫院兒科病房。

“我注意到候診室的家庭往往需要長時間等待，所以創辦了小小圖書館，讓孩子們有書可讀，幫助緩解他們的焦慮。”她解釋道。

對於其他想要開展社區項目的年輕人，Naphat建議：“儘早開始！這能幫助你明確自己關心什麼，以及想如何創造改變。”

“每一份微小努力都很重要，”她説，“匯聚起來，我們就能產生巨大影響！”

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