如何減少體內的微塑料？科學家給出限制接觸的小貼士 | 南華早報

微塑料正出現在人類大腦、生殖器甚至胎兒體內。我們尚未完全明確這些微小顆粒對健康的具體影響，但科學家已開始提供減少微塑料攝入的建議。

微小的塑料顆粒無處不在——無論是自然界還是人體內。

“微塑料普遍存在於我們吃的食物、喝的水和呼吸的空氣中，“三位研究人員在《腦醫學》期刊中寫道。

他們指出了潛在危害——更重要的是解釋瞭如何通過避免塑料瓶、使用微波爐專用陶瓷餐具和無塑料茶包來減少此類顆粒的攝入。使用玻璃或不鏽鋼容器替代塑料製品，是減少微塑料接觸雖小卻有效的方法。圖：Shutterstock

另一研究團隊近期發現2024年死者的肝臟與大腦樣本中微塑料含量顯著高於2016年樣本。