92歲中國奶奶輕鬆完成每日200個俯卧撐、100個仰卧起坐驚豔眾人 | 南華早報

中國一位92歲老奶奶憑藉每日200個俯卧撐和100個仰卧起坐的鍛鍊習慣，引發內地網友驚歎。

這位九旬老人的健身壯舉，再次展現了中國銀髮族挑戰高強度鍛鍊的風潮。

據江華電視台報道，六月初在湖南江華瑤族自治縣舉辦的瑤族醫藥文化節上，她分享長壽秘訣時引起廣泛關注。

九旬李奶奶的俯卧撐實力讓許多年輕人自愧不如。圖片來源：抖音

“可能我的俯卧撐動作不夠標準，但我堅持每天做200個”，李姓老人接受採訪時説道。

她表示因當地多雨不便户外運動，養成了居家鍛鍊的習慣。

記者探訪時，李奶奶欣然展示健身日常：在牀上完成100個仰卧起坐後，又在地面一氣呵成做完200個俯卧撐。

報道稱她還能嫺熟地轉動呼啦圈。

李奶奶還透露自己堅持每晚用熱水泡腳養生。