你的腳總是冰涼嗎？可能是動脈狹窄，接下來可能會腿痛 | 南華早報

長期腳冷不僅讓你不舒服，當你在被窩裏依偎伴侶時，對方也會感到不適。

慢性腳冷可能由多種原因引起。如果是血液循環不良所致，可能是外周動脈疾病（PAD）這種常見病症造成的——動脈狹窄會減少流向腿部或手臂的血液。

這通常是動脈粥樣硬化的徵兆，即動脈內壁積聚斑塊（脂肪、膽固醇和其他物質），導致動脈硬化和狹窄，阻礙血液流動。

在病情惡化、症狀從腳冷擴展到行走時腿痛等情況之前，如何識別這種情況呢？

德國奧伯豪森的血管外科醫生西亞馬克·普爾哈桑博士説：“如果你想知道自己的動脈是否有斑塊積聚的風險，首先要考慮你是否屬於高危人羣。”

如果你的腳冷不是由動脈狹窄引起的，那可能是甲狀腺功能減退、貧血、低血壓、壓力或糖尿病相關神經損傷等原因造成的。照片：Shutterstock

超重的人、吸煙或曾經吸煙的人，或者有高血壓、血液膽固醇水平升高或一位在50歲之前患有心臟病或中風的家庭成員 風險會增加，Pourhassan説。