陳淑麗：人生隨堂考 | 聯合早報

在街上偶遇久未見面的老朋友，一開始以為認錯人，因為喊了老半天，不見她回應。

走到她面前，她才熱情打招呼。和她開始聊天，她請我站在她的右邊，因為左邊耳朵聽不見聲音。

她熱情地挽着我的手，感慨地説，60歲以後感覺自己斷崖式地衰老，體力不行，記性不好，怕照鏡子，因為感覺自己瞬間蒼老。主要困擾是聽力的損失，她説，前幾年中耳炎反覆發作，耳朵一直流膿。但她一直拖着就是不想去看醫生，因為覺得就是“老了啊”，宿命地催眠自己“人老了身體本來就會出狀況”。

我提醒她，儘快找耳鼻喉專科醫生諮詢，或找聽力學家測試聽力，瞭解耳朵的具體問題，看看是否需要佩戴助聽器。

她笑説，耳朵聽不到不是更好，就聽不見閒言閒語或惡言惡語。她不想戴助聽器，因為一些刻板印象，如雜音多，戴起來不方便，看起來老氣。其實，現代助聽器不但有降噪功能，人工智能助聽器還有聲音識別處理技術，體積也小很多。

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[陳淑麗：變老不厭老

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_07_16_694681) [陳淑麗：愛的算計

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_05_14_682129) 她趕着回家，我們分開前，我忍不住重複提醒，喪失聽力可能影響認知功能和心理健康，也是失智症的風險因素，要她別忽視要儘早面對和處理。

活得快樂病得健康

根據世界衞生組織，到2050年，預計將近25億人有某種程度的聽力損失，至少7億人需要聽力康復。隨着我國人口老齡化，聽力損失的問題也日益普遍。早期發現聽力損失和耳疾其實是有效治療的關鍵。

聽力損失所造成的影響比想象中大，它會對一個人的生活質量產生負面影響，尤其是情緒和心理方面，如社會隔離感、挫敗感、羞恥感和自卑感。聽力損失也是失智症和認知能力衰退的風險因素之一。本地研究發現，佩戴助聽器或植入人工耳蝸，可將認知能力衰退的風險降低近兩成，並延緩失智症惡化。

在有需要的時候，建議在醫生的指導下，選配並堅持使用助聽器，走出與大家疏離的無聲世界。面對疾病的態度，也是一種面對人生的態度。生病是人生的隨堂考，台灣聖嚴法師説過：“健康不一定是身上沒有病，而是在思想上要有智慧，即是‘活得快樂，病得健康’。”