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無糖肉乾
1988年創辦的本地肉乾品牌百年香(Century Bakkwa)今年推出新口味:無糖(sugar-free)肉乾。無糖肉乾以羅漢果和阿洛酮糖(allulose)取代砂糖,美味不減。
百年香採用西班牙豬肉,所有肉乾都以炭烤製成,而且不含防腐劑。除了無糖版本,還有原味、日本柚子(yuzu)、黃梨和黑松露等口味。無論是無糖肉乾還是其他口味,記得肉乾不能過度食用,一定要有所節制。
▲售價:無糖肉乾$78(500克);其他口味$58-$88(500克)售於:官網(centurybakkwa.com)、門市(30 Dunlop St S209358;上午10時至傍晚6時,星期一休息)
不含蔗糖黃梨汁
F&N Fruit Tree罐裝黃梨汁,主要材料為水和濃縮果汁,含代糖三氯蔗糖。(品牌提供)
F&N Fruit Tree罐裝黃梨汁主要材料為水和濃縮果汁,沒有添加蔗糖,但包含三氯蔗糖(sucralose)這種代糖。代糖的甜度一般超過蔗糖,熱量卻較低。一罐300毫升的熱量為66大卡(kcal);每100毫升果汁含4.1克糖分。
選購果汁時記得查看營養和成分表,留意是否有添加糖以及糖分和纖維含量。最重要的是,別把果汁視為水果或白開水的代替品;用果汁自調飲料時,不妨加入新鮮水果。
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▲售價:一箱12罐$10.80(建議零售價)售於:超市、雜貨店等
零飽和脂肪蟹肉蟹腳
Seaco雪蟹蟹肉厚實,是火鍋的理想食材。(品牌提供)
Seaco雪蟹蟹腳可用辣椒螃蟹醬料拌炒。(品牌提供)
很多人愛吃螃蟹,但嫌去殼太麻煩。Seaco加拿大蟹鉗和蟹長腳經過細心清洗和預先處理,去除大部分殼,方便食用。過兩天是大年除夕,吃火鍋需要購買不同食材,肉質厚實的雪蟹鉗或雪蟹長腳是理想選擇。
除了當火鍋食材外,也可用辣椒螃蟹醬料拌炒,即成一道美味佳餚。
蟹鉗和蟹長腳每100克蛋白質約17%,零脂肪,零反式脂肪,零飽和脂肪,碳水化合物只有0.6克,多吃無妨。
▲售價:$26.90(蟹鉗或蟹長腳)售於:職總平價超市
抗氧化保健品
Nature’s Farm Pycnogenol有助促進皮膚和關節健康。(品牌提供)
本地知名保健品品牌Nature’s Farm推出的Pycnogenol,賣點是:含完全從松樹皮提取的抗氧化劑(antioxidant)。松樹皮提取物源自法國西南部不用殺蟲劑和除草劑的森林,很加分。
抗氧化劑能抵消正常細胞氧化損傷。這款保健品有助保持記憶力和注意力,維持正常血壓;對緩解關節疼痛和僵硬也有幫助,刺激膠原蛋白的生成,促進皮膚和關節的健康。適合7歲以上的人服用。
▲售價:$98(30顆包裝)、$170(60顆包裝)、$451(180顆包裝)售於:Nature’s Farm、naturesfarm.com
營養補鈣低脂牛奶
F&N Magnolia Smoo低脂UHT牛奶有原味與巧克力味可選。(品牌提供)
牛奶是早餐的理想選擇之一,為孩子提供每日所需的能量與營養。F&N Magnolia Smoo低脂UHT(超高温處理)牛奶富含5.8克蛋白質、234毫克鈣和0.38毫克維生素D,適合7至18歲每日宜攝取700至1000毫克鈣質的青少年,有助骨骼健康成長。此外,其輕巧便攜的包裝設計,既方便放入午餐盒或揹包,也為郊遊、課外活動或聚會提供營養又便利的選擇。
Smoo低脂UHT牛奶獲保健促進局“較健康選擇”標籤,有原味與巧克力味兩種口味。
▲售價:$3.28(4包裝,各180毫升)售於:各大超市、霸級市場、便利商店、迷你超市與雜貨店
青少年綜合維生素軟糖
GNC Milestones青少年綜合維生素軟糖適合不習慣吞嚥藥片或膠囊的青少年食用。(品牌提供)
GNC Milestones青少年綜合維生素軟糖(天然水果味)是專為12至17歲青少年設計的無麩質膳食補充劑。這款軟糖適合不習慣吞嚥傳統藥片或膠囊的青少年食用,每瓶含60天用量,幫助增強免疫力,補充能量,輔助整體健康。
Watsons商店舉辦GNC產品促銷:購買兩件GNC產品享25%折扣,三件享30%折扣,促銷期:1月26日、1月30日至2月2日。此外,Watsons於義安城的旗艦店全面升級,強勢迴歸,首次推出新加坡GNC與Watsons的“店中店”概念,為消費者帶來更便利的購物體驗。
▲售價:$32(120顆裝)售於:指定Watsons店(watsons.com.sg/gnc-stores)、GNC網店(gnc.com)