收藏與囤積的一線之差 | 聯合早報

囤積症在新加坡不是一個新名詞，但近來由於囤積雜物導致火患的致命意外事故，讓這一現象再次受到關注。1月22日，政府宣佈成立家居整理行動聯盟，和公共與私人領域夥伴合作，希望以更全面和可持續的方式，解決囤積問題。

囤積症在新加坡到底有多嚴重？農曆新年即將到來，大掃除的時候看到滿屋的東西，你有沒有一瞬間覺得自己“不小心”成了囤積症患者？愛買東西愛收東西，是不是患上囤積症的前兆？

百分之二機率 你可能也是囤積症患者

黃廷方綜合醫院精神科高級顧問醫生郭少奇受訪時説，囤積症在新加坡的發病率是2%，也就是100人當中，就有兩人患上囤積症。聽起來或許並不可怕，但囤積症所帶來的不只是對個人的危害，往往也涉及到鄰里安全。

郭醫生指出，關於囤積症的研究資料並不全面，但腦部掃描顯示，囤積症患者在做決定和策劃時與一般人不同；另外，很多病患其實都有家族病史，所以囤積症或許與遺傳也有關係。但除了這些先天性原因，後天的人生經歷也可能導致人們患上囤積症。

例如，一個原本就有選擇困難且愛收東西的人，在經歷對人生影響巨大的變化（如喪親、喪偶、失業等）後，可能借由囤積來加強自身安全感或是尋求依戀，導致情況惡化，進而演變成囤積症。

延伸閲讀

[掃走囤積症 還心房窗明几淨

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_01_07_731353) [成立行動聯盟 集結各界力量解決組屋囤積問題

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_01_23_734971)

自認愛囤積 潘迎芬靠收納“自愈”

潘迎芬是“讓希望活下去”平台的創辦人。雖然這個平台為有需要的人提供各類幫助，但她最廣為人知的，是勸導很多囤積者接受志工的幫忙，對他們的居住環境進行清理和改善。但“身經百戰”的她，也自認是個愛囤積的人。

記者在訪問前與她通話時，她就説，要讓大家見識一下她家裏豐富的餐具收藏。拍攝時記者發現，迎芬的儲藏室和櫥櫃雖然井井有條，但各類一年可能只用一次的盤子、器材、餐具等，把空間塞得滿滿當當，讓人不禁好奇，她自己難道不擔心成為囤積症患者嗎？

“我以前也是愛囤積，所以我喜歡幫人收拾屋子，為什麼呢？因為我要讓他們知道，收納好的話，家裏乾淨整齊，其實那個感覺會特別好”，潘迎芬自信地説到。她也説，與其嘲笑或鄙夷囤積者，不如去了解他們囤積背後的原因。在做志工的30年間，她目睹太多因空虛寂寞，而進行囤積的人。對迎芬來説，他們囤積更像是一種“無能為力”。

囤積的雜物幾乎塞滿屋子，單位成了危機四伏的垃圾屋。（檔案照片）

囤積症能否被根治？

由於囤積症的起因至今仍不明確，所以治療方式除了瞭解囤積背後的原因，改善最根本的導因之外，暫時還沒有一個方案能“一鍵清除”囤積症。郭醫生説，很多囤積症患者性格孤僻，不會主動尋求治療，這也間接造成了治療的難度；另外，困擾囤積症患者的根本原因若不能得到妥善解決，志工們協助清理後，囤積情況有可能“捲土重來”，甚至會更嚴重。