點智慧：生活方式 | 聯合早報

分享故事：美國一名72歲的婦女蓓蒂，有一個很特別的生活方式，她住在加州一個拖車木屋裏，空間大概只有一般住屋的客廳那麼大，但日常起居一應俱全。更重要的是，這個“家”可以帶着四處走！蓓蒂説：“我喜歡旅行，而且，我的人生不需要這麼大的房子了！”，她説在過去14年的時間，是她這輩子過的最棒的生活。

蓓蒂説，很多人都在問，人生的下半場，想過什麼樣的生活？而她決定打破過去對於晚年“安定”的想像：好像應該要有一個屬於自己的大房子，有經濟餘裕、休閒娛樂生活。但拖車小木屋的出現，讓她看見銀髮族的快樂生活，更注重追求無負擔的身心靈滿足。她指出，小小的家，一方面能讓經濟與心理壓力減低，一方面也讓別人注意到老年人也需要的個人空間。

·價值

一般人大多過着這樣的生活：一、以物質為主，因為物質佔了我們生活的主要部分；二、以感情為主，因為人是感情的動物；三、以人羣為主，因為人不能離羣而獨居，還有四、以根身為主，因為一般人都是依靠眼、耳、鼻、舌、身、意（六根）去追求色、聲、香、味、觸、法（六塵）的快樂。‬

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然而，過着這樣的生活，心還是無法滿足的，因為一、物質是有限的，不能滿足我們無限的慾望，所以我們要有合理的經濟生活；二、感情是多變的，不能永遠令我們滿意，所以我們要有淨化的感情生活；三、人羣是利益衝突的，不能長久和平相處，所以我們要有六和的處世生活，以及四、根身是無常的，因緣會招感聚合離散，所以我們要有法樂的信仰生活。

而最好的人生生涯規劃是把自己規劃成：自覺的人生、自度的人生、利他的人生；在生活中，要有淨化的感情，要有善用的金錢，要有德化的處世；能夠讓自己的生命活得有意義和價值，這就是最好的規劃。

·便利

現代生活很便利，只是人們究竟還要希求多好？有的人不僅窮其一生貪圖享受，還追逐時尚流行、虛榮、奢侈，這種人生無不就是為了一個“貪”字，所做的一切就是為了滿足永不能滿足的慾望。可知道，無明煩惱往往就在日常生活中累積，所以每個人應該自我調整好心態，守持簡單淡泊的生活方式，身心才能清淨，這也是最健康的。