內卷難解 中國學生上班族苦求雙休而不得 | 聯合早報

找工作近一個月，90後中國上班族趙晴發現，市面上提供雙休的工作寥寥無幾，“不是單休，就是單雙休輪替的‘大小周’”。

中國官方上月出台措施整治加班文化後，不少企業紛紛跟進，給予員工更多休息時間。不過，趙晴接受《聯合早報》採訪時坦言，“雙休對於打工‘牛馬’來説，依然是奢望”。

在生育率下降、內需不振的背景下，中國官方今年再次發力，推動雙休真正落地。中國國家發改委3月提出行動方案，針對“加班文化盛行”等痛點問題，明確不得違法延長勞動者工作時間、落實帶薪年休假制度等。

為刺激假日消費，中國國務院今年也增加休假天數，將全年法定假日由11天增加至13天。

除了針對上班族的雙休，今年3月以來，中國多地高中開始試行週末雙休制度。為敦促地方落實，中國教育部上週（4月11日）通報一批中小學違規補課案例，並放話將持續排查整治，“始終保持嚴管嚴查高壓態勢”。

延伸閲讀

[中國多家企業推行“反內卷”措施 強制員工到點下班

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_12_745217) 中國中部省份一名高中學生家長告訴《聯合早報》，官方推行雙休以來，高二及以下假期“比以前多多了”，但高三仍維持單休、雙週休或月休。

21世紀教育研究院院長熊丙奇受訪時指出，部分地區高中學校又開始實行週末單休，或以允許學生到校自習為名在週末上課。

實際上，中國學生和上班族求而不得的雙休，早在30年前就被寫入國家文件。1995年，時任中國國務院總理李鵬簽署國務院令，決定自當年起實行五天工作制，職工每日工作八小時，每週工作40小時。

然而，在近年互聯網大廠“996”（每週工作六天，早9時至晚9時）工作文化的影響下，加班、內卷和“自殘式”競爭逐漸成為中國打工族的常態。儘管中國官方2021年明確“996”工作制違法，但一些公司仍實行“大小周”制度。

在趙晴看來，能找到“大小周”的工作已算不錯，很多公司甚至直接將加班時長寫進績效考核，“一個月要加班40小時以上，才不會扣績效”。

對於企業來説，落實雙休意味着用人成本增加；另一方面，在今年高校畢業生人數以1222萬人再創新高的當下，企業不愁單休招不到人，反而是求職者擔心堅持雙休找不到工作。

學者：推動雙休解決產能過剩

台灣開南大學人文社會學院院長張執中接受《聯合早報》訪問時分析，中國官方推動雙休，一個主要的背景是部分行業產能過剩，到了必須面對的時刻。

他説，自去年中央經濟工作會議起，官方多次強調綜合整治“內卷式”競爭，大疆、美的、海爾等企業今年強制下班、強制雙休，都是在回應“反內卷”競爭。

另一方面，在中美貿易戰愈演愈烈的當下，部分企業推行雙休也是無奈的選擇。張執中指出，在145%的關税壓力下，出口面臨困難的中國企業，也只能通過雙休來縮減成本，如近期廣東一些企業就選擇雙休減產。

此外，張執中説，中國產業目前已經進入一個新的階段，也需要更多閒暇和消費。不過，雙休的環境能否形成，最終還是要建立在勞動權保障與提升的基礎上。

至於學校雙休，張執中認為，這也體現教育改革中的“反內卷”觀念，不過在高考的競爭之下，中國家長短期可能難以接受雙休。

熊丙奇指出，目前落實雙休的學校反而遭到家長質疑，被認為是對學生不負責。解決這個問題關鍵在做到“一刀切”，嚴格落實雙休，不留任何博弈空間。

張執中説，雖然政策上有它的目標，但在社會結構沒變的情況下，雙休的美意不見得能與百姓認知相結合，“但對一個現代國家來講，雙休政策應該是未來該走的方向”。