場地不限 球頭加重 户外羽毛球有風照揮拍 | 聯合早報

有風的地方，也能揮拍。有心的地方，便是球場。

對於羽毛球愛好者，每週一早上打開熟悉的網頁時，心是不是像押注般懸着：有沒有成功搶下一兩個小時室內羽毛球場的使用權？那一刻，不是為輸贏的競技心跳，而是為了贏得“抽籤”（ballot）的命運。若抽到，像中大獎。本地球場有限，敵不過一城人渴望揮拍的熱情，大部分人的結果往往是：很遺憾地通知你，這次抽籤不成功！

幸好，搶攻不到室內羽毛球場，還可考慮打户外羽毛球（air badminton）。它的英文名稱聽來輕巧飄逸，像是飛在風裏的玩具，實則是城市運動空間緊張下的另一種智慧轉身，它不是傳統羽毛球場的復刻，而是一種靈活的新規劃。

在辦公室天台打球

步入中年的彭嘉莉（新報業媒體Club Zest項目協調人）愛好運動，學生時代是羽毛球校隊的成員，畢業後依然熱衷於室內羽毛球運動。她説：“去年我的前老闆告訴我可以在辦公室天台打羽毛球，我才開始接觸户外羽毛球。我們自己用膠帶（tape）在地上貼出球場的輪廓就可以打球了！”她也打趣補充：“玩起來很方便，無須支付昂貴的室內羽毛球場地的預訂費用。”

彭嘉莉愛好運動，學生時代是羽毛球校隊成員，畢業後仍熱衷於室內羽毛球運動，目前也打户外羽毛球。（蕭紫薇攝）

世界羽聯於2019年正式推出户外羽毛球，旨在提高羽毛球的包容性和參與度，讓更多人隨時隨地享受打羽毛球的樂趣。此運動一推出後也迅速來到本地。彭嘉莉説，户外羽毛球可以在室外硬地、公園、操場、草地或沙地上進行。“在進行這項運動時，最重要的是，場地應儘可能平整，沒有石塊、坑洞和其他任何可能對打球的人造成危險的東西。建議打球時穿球鞋，以更好地保護自己。”

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專用球不易破損和彈偏

儘管世界羽聯將户外羽毛球定義為“羽毛球運動”，不過它與傳統的室內羽毛球運動還是有很大差異。彭嘉莉在組屋區球場掏出户外羽毛球專用球（AirShuttle）時説，它的球是特別的，少了傳統羽毛的脆弱，取而代之的是柔韌的高分子材質，能抗風，不貴，不容易破損和彈偏，可以使用很久。

傳統室內羽毛球（右）是動物羽毛製成，户外羽毛球的“羽毛”部分是塑膠材質，球頭加重，能抗風。（蕭紫薇攝）

户外羽毛球的球是塑料材質，球頭是納米（Nano）材料，且加重，可抗三級風（約每小時12公里）。彭嘉莉説，球拍可以使用傳統室內羽毛球拍。據所知，考慮到户外羽毛球的特點和户外環境因素，球拍也可以使用較低的球拍線拉緊磅數（8至9公斤之間），並搭配較粗的線。

比賽的規則也不同於室內羽毛球。世界羽聯推薦的計分系統是五局三勝，單局9分制。此外，球場尺寸略為不同，傳統室內羽毛球場長13.4米，寬6.1米；户外羽毛球場則是16米乘6米。户外羽毛球場每一邊距離網的2米是禁區，也即如果球降落在該區域，視為出界。傳統室內羽毛球在單打、雙打的出界線上有不同，户外羽毛球也不例外。

三打三節奏更快更刺激

打户外羽毛球是否更費力？這項運動適合所有年齡段的人嗎？彭嘉莉説，由於户外羽毛球是在室外進行，因此受到天氣的影響，“在晴天打球會很熱，下雨就不能打了。這是一項老少皆宜的運動。規則也很有趣。可以兩人、四人、六人玩。”三打三，也即每邊各三人，節奏更快，也更刺激。若比賽，關鍵是與隊友之間要有良好的策略和溝通。球員不能連接兩次球，必須讓同隊的其他球員接下一次的回傳。這樣的規則促使更多人在場上移動，同時讓比賽更加講求策略。

彭嘉莉透露，打户外羽毛球，得學會用手腕的柔和與角度的巧妙去控制它，否則球會飛太遠。它的節奏輕盈，卻比傳統羽毛球更講究控制與默契。

至今只在辦公室天台打過户外羽毛球，彭嘉莉接下來想嘗試在草地或沙地上打球。户外羽毛球的好處是？她説：“這項運動提供了便利，隨時方便就可以去打球，也鼓勵我多參加户外活動。”