調查：因多動症等被誤解 約半數人不會向僱主同事透露障礙 | 聯合早報

有多動症、讀寫障礙等神經多樣性症狀的就業者當中，逾六成反映曾因這些症狀被他人誤解為態度不佳。由於擔心被他人排擠或影響事業，約半數人不會向僱主或同事透露自己有這方面的症狀。這些情況可能形成惡性循環，使職場的相關支援措施和關注不足。　

波士頓諮詢集團去年在新加坡協助殘障者自立局（SG Enable）支持下展開了一項調查。75名在新加坡工作的人接受了調查訪問，其中65%有多動症（ADHD），23%有讀寫障礙，其餘有自閉症。

調查團隊今年3月發佈了這份有關神經多樣性（neurodivergent）羣體和職場的報告，反映這個羣體在職場面對的挑戰，以及職場須加強支援和理解，打造更包容的環境協助這些員工發揮潛力。據估計，全球五分之一的人口有神經多樣性狀況如多動症、讀寫障礙和自閉症。

根據上述調查，本地受訪者多數在日常交流方面遇到挑戰。其中，62%被人誤解為態度欠佳；55%感覺與同事疏離，感到或擔心被孤立；53%認為，職場欠缺包容政策和程序；近半數對個人的職業發展感到不確定；44%反映個人事業發展有限；31%覺得自身的技能和工作所需技能不符。

僅49%受訪者曾向僱主或同事透露自己的情況，症狀相對隱蔽的多動症患者多數選擇不公開。超過半數受訪者反映，擔心公開自己的症狀會限制事業發展和社交，可能招來他人的另樣眼光。

延伸閲讀

[我不是笨不是懶，我有多動症ADHD

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_03_12_669564) [行動黨社區基金會增配資源 助幼教實施共融教育

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_22_747556) 絕大多數受訪者認為，能合理照顧他們需求的工作安排對他們來説是最有利的支援。這可包括遠程工作、靈活工作安排選項，以及合適的工作空間。

調查報告例舉了一些企業採取的包容措施。例如電子支付公司威士（VISA），它的工作場所設有“安靜區”，讓有需要的員工在不受干擾和不受感官刺激的環境中有效工作；德意志銀行根據特需員工的能力和強項規劃升職途徑、為他們安排工作夥伴，協助他們融入職場等。

報告指出，這些特需員工同樣具備強項和能力，只要在工作場所獲得所需的支持，他們也能夠發揮。例如，自閉症者專注力強，能夠把講求識別規律和細節的工作做得很好；多動症者能快速應變，可承擔講求高速且精準的工作。　

從事服務工作的郭文華（化名，29歲）在服完兵役後接受診斷，確定患有輕微至中度的多動症。他接受《聯合早報》訪問時説，他知道自身情況後便有意識地尋求克服多動的辦法，例如多運動、書寫記事本、減少使用社交媒體的時間以避免過量的視覺刺激等。他也知道自己不適合封閉式的辦公桌工作，喜歡與人交流，便針對性地尋找適合的工作。

他説：“人們對多動症的認識不多，既然我覺得能勝任工作，就沒想過要公開症狀。我擔心這會讓別人對我有偏見，影響工作機會。其實，只要找到對的方式，我們工作時可以發揮很大的效率和動力。”

白領員工約翰（化名，40來歲）也有過動症。他覺得，這可能使他常被同事誤解為“難以相處”，比如同事有時會説他把討論的話題扯遠了，讓人無法接受。“我覺得，職場裏每個人都應有同理心，考慮到同事的一些行為可能未必是他們能控制的。要提高公眾意識，還需要人們先願意去理解。”　

社服組織：對多動症關注和支援有待提高

社會服務組織Unlocking ADHD創辦人李月湖（Moonlake Lee）指出，在本地，相較於其他神經多樣性症狀，多動症這個“隱形”症狀獲得的關注和支援較缺乏。

她指出，人們因對多動症的認識不足而產生誤解，患者因此擔心公開症狀後，可能影響事業發展和人際關係，包括就業和升職機會。此外，多動症者還普遍面對一些誤解，如認為他們較懶惰、缺乏動力等，這些偏見讓他們更不願透露個人面對的挑戰。

李月湖説，不是每個多動症者都接受過診斷，或願意透露症狀，因此如果僱主察覺員工有多動症的傾向，應通過有效的溝通方式向他們瞭解情況。對一些人來説，書面指示可能會比口頭指示更有效。

她也建議將工作任務分成若干小部分，協助有需要的員工應對。僱主也可以為這些員工安排較安靜的工作區，或靈活工作時間；可根據這些員工的興趣和強項安排適當的工作，讓他們發揮更大的作用。

本地估計有約6%人口患有多動症，這還不包括未接受診斷者。李月湖也是到了中年階段才診斷有多動症，她三年多前成立Unlocking ADHD，就是希望提高社會對多動症的關注，支持這個羣體。這個組織的網站也提供華文資訊，將有關信息傳達給更廣大的民眾。