黃信誼：存檔中 | 聯合早報

門診／住院號：0008

姓名：黃信誼                                                    性別：女 年齡：25

日期：2025-04-17                        科室：心理自診

病史：

世界末日幻想／邊界消解症／歷史見證疲勞

延伸閲讀

[黃信誼：空心人0006

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_13_745112) [黃信誼：不太雞湯

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_04_10_751728) 病人主訴：

2000’——

嶄新世紀的到來之時，我也才尚且認知到它。從大人口中得知那是充滿希冀的跨越，人們對於千禧滿懷好奇和期待，漫傳千年蟲危機的恐懼也被淹沒在了新年夜的歡呼聲中。我對世紀初的印象是藏掖在牀下的彩色糖紙。隔一段時間把它們翻出來，還能聞到淡淡的水果味，彷彿這樣能睡得更香點。五種口味裏，最不愛菠蘿味。諾大的糖果罐裏若掏到黃色的菠蘿便會把它扔回去，亂攪一通，給自己再來一次幸運抽獎的機會。那個年紀的我，正是用氣味收集記憶的時候。

若説千禧年只是一種懷念的感覺不太確切。那時候電子產品即奢侈又厚重，手機也僅是通訊的工具，猶記得被調侃還能拿來砸核桃。沒有信息轟炸的年代，換取的是感官的自由暢遨與無限放大，戀人朋友家人彷彿都是觸手可及的温度，那是一段回憶起來令人舒適安心的日子。人們順着世界走，直到某天，我留意到罐裏的糖紙不斷減少，菠蘿仍被嫌棄，而其他口味都被挑揀一空。牀下的彩紙也都消失，不知是被媽媽當作垃圾扔掉了，還是被時間偷偷順走了，我們都不緊不慢地步入了未來。

2010’——

屏幕裏的黑白貪吃蛇游出了小小的方框，10年也隨之到來。

經濟風暴的過後，電影“2012”的上映又使世界陷入了某種恐慌，瑪雅人預言2012年的太陽風暴將使世界毀滅。不同於步入千禧年的喜悦，那年的倒計時裹藏着一層灰色的憂慮，人們不再談論新世紀的光明前景，而是半開玩笑地討論着世界末日的來臨。小孩的世界觀裏對死亡的恐懼尚未成型，反而更像是一種刺激的遊戲。我們討論着既然都要末日，作業考試什麼的是否都能置之不理。但轉念一想，若未如期到來，那“末日”便會以另一種形式降臨。對於那個年紀的我們來説，這便是危機前最難以衡量的利弊。新年前夜的煙花並沒有因為瑪雅人的預言而影響，閃落的點點星火帶着一絲僥倖，像是人類在自然前微弱的反抗。

“我們還活着！”末日並未到來，世界安然無恙。現在看來，那次末日更像是我們對未知的一次集體情緒抒發，對過去的默默道別。因為從那之後，世界似乎被按下快進鍵，我們不再順着時間平穩流淌，而是反推着世界走向快速運轉的漩渦。

2025’——

不知是認知的加深，還是因為擁有了能掌握世界訊息的渠道，我感受到了此時世界的動盪不安。那不像是因為距離能削弱的，也不像是年幼時大人語氣渲染出的間接恐慌，無孔不入的一次次震盪使得感官甚至有些麻木。“簡直見證歷史！” 近五年最常聽到的感嘆，世界不再是我難以窺探到的龐然大物，反而緊密得像是稍有動靜，波紋便會蔓延及腳下的焦慮。這似乎不是我可以閉上眼睛，等待一場煙花掩蓋恐懼的時代了，我想説我更喜歡貪吃蛇被困在小小方框裏的那個年代，但或許那只是它／我的一種保護機制。世界從未平穩過，五釐米大小的方框，書桌的四角，再是家門的門檻，都是自我設定的安全邊界，只要不越界，危險便能被拒之門外的假象也會有模糊的一天。

處理意見：

患者對於世界的風吹草動出現捆綁焦慮的問題，但屬於正常範圍。過量的信息攝入使患者想要逃回貪吃蛇年代，這是對環境失控的本能迴避。請適當放空，不要過度思考世界的意義。

處方：

播放一首朴樹的*“New Boy”*。

每日斷網三小時，專注自我能及時改變的事情，減少焦慮。

邊界消解時，可適當擺爛，明白世界已無法修復，建議先修復心情。

**報告醫師：**黃信誼

*本報告為醫師主觀診斷，自行斟酌以作參考