點智慧：人靜則明 | 聯合早報

分享信息：有人做過這樣的實驗：把兩隻羊，放在兩種不同的環境，一隻散養在草原上，每天可以自由行動。另一隻拴在木樁旁，又在它旁邊拴了一隻狼。但是因為距離，狼咬不到這隻羊。一段時間後，散養的那隻羊很健壯，拴養的那隻羊卻死了。那隻羊不是被狼吃掉的，而是每天面對着狼，擔驚受怕而死。

人在生活中何嘗不是如此？許多人就像那隻被拴住的羊，時時恐慌，處處焦慮。本來稀鬆平常的事，猜疑多了，便惶惶不安。

·有無

蘇東坡躊躇滿志時，在人事複雜的朝廷，寫就的文章也不過是應景之作。當其絢麗的生活墜入谷底，再無車馬之喧，也無恭維之言，他寧靜地只聞自己的心跳，於是思維在漫長的寧靜，最後發酵成灑脱豪放的思維，也就有了《赤壁賦》與《赤壁懷古》的不朽名作。

諾貝爾文學獎得主莫言説，他小説中的奇妙想象，得益於當年放羊的牧場。藍天下寧靜中，風在動雲在飄，他的思緒也在飛。是寧靜激活了他奇特的想象，是寧靜積蓄了他生命的能量。

現代人在名利場上，煩惱多隻因過分追求“擁有”，而完全沒有嘗試用寧靜的心去感受“有”與“無”：“有”帶來的安樂是有限的，“無”帶來的安樂是無限的。騰出物慾空間，讓寧靜駐在心中，我們自會有不一樣的氣質。

·撥弄

古云：“靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境”；心要能在喧囂吵鬧的情境中，保持住本心的平靜，這才是真功夫。古來祖師大德，在作務勞動中打透禪關，維摩大士弘法於紅塵裏；龐藴居士一家人悟道於俗務中；身居高位的斐休、楊億在官場中一面運籌帷幄，一面參禪學佛。這些都是“熱鬧場中做道場”練心、修心的典範。

想要達成遠大的目標和成就，我們需先讓自己的心沉靜。吾人虛妄的心，常在亂念中起無明，滋生迷思，尤其在情緒低落時，容易逞意氣，造成無法彌補的後果，宛如洶湧的浪潮掀翻船隻。

所謂：“靜念投於亂念裏，亂心全入靜心中”，我們紛亂的心迴歸平靜時，正是摒除外物妄心撥弄，獨坐觀照，善護自心的時刻。保持“靜”，就是讓我們保持理性、充滿力量，足以去明白自己的內心，守住自己的初心。