更多家長重視孩子運動與户外學習 體理會增加假期活動 | 聯合早報

更多家長想讓孩子多接觸户外活動和運動，減少屏幕時間，學校假期的體育和户外項目因此愈受歡迎。為了滿足需求，新加坡體育理事會的ActiveSG假期活動在過去兩年增加逾五成。

新加坡體育理事會答覆《聯合早報》詢問時説，旗下的ActiveSG俱樂部和體育中心向來都會在學校假期主辦各類體育活動，讓兒童接觸新運動、鍛鍊身體，從中也可培養團隊合作與韌性等能力。為滿足增長的需求，相較於2023年6月，今年的年中假期活動增加超過50%。

450多個體育活動遍佈在全島ActiveSG中心主辦，有不同時段，方便人們參加。除了向來受歡迎的羽毛球、籃球、足球等運動，中心今年也推出新項目如親子射箭、親子K-pop（韓國流行舞）、親子瑜伽等，旨在讓家長與孩子通過運動增進感情。

體理會發言人説，根據理事會去年進行的調查，家長反映假期活動的收費合理、時間安排靈活，而且便利，這吸引他們為孩子報名參加。單項活動的收費可低至4元。

新加坡公民和永久居民在6月2日到12月底期間登錄MyActiveSG+時，可獲得100元的SG60 ActiveSG積分充值。本地居民也可利用ActiveSG積分抵消學校假期活動最多60%的費用。有興趣的家長可通過MyActiveSG+，輸入SHP60來查閲假期活動。

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](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_01_17_733638) 職總優兒學府旗下的Outdoor School Singapore（簡稱OSS）也發現，更多家長對兒童户外活動的需求增加。機構主辦的郊遊、沼澤和樹林探險等假日營，吸引了不少人。這個6月假期料有多達500名兒童參加。

職總優兒學府旗下的Outdoor School Singapore在學校假期主辦户外學習營，其中包括帶領兒童到雙溪布洛濕地保護區接觸大自然。（Outdoor School Singapore提供）

家長重視户外學習 參與OSS活動兒童人數增近兩倍

優兒學府戰略與轉型發展總監張思敏説，家長日益重視户外學習和沉浸式體驗，發現這些體驗有助於孩子的全面發展。“在今日的數碼化世界，家長也在想方設法，鼓勵孩子多接觸户外活動。學校假期是讓孩子改變日常作息，重新親近和探索大自然的最佳時機。”

整體而言，包括為學前教育中心主辦的項目，參加OSS户外活動的兒童去年有8000名，比2022年的3000名，增長近兩倍。　　

家長黃瑪莉（48歲，家庭主婦）為九歲女兒報名ActiveSG的舞蹈體操課。分三天進行，每天各一小時的活動讓孩子接觸尊巴、瑜伽和韓式有氧舞蹈體操。

她受訪時説：“學校假期應該是讓孩子放鬆的時候，不能一直要孩子做課業學習。運動是讓孩子解壓，少接觸電子產品的方式。ActiveSG活動的價格也合理，女兒參加的活動收費36元。”

王莉萍（39歲，教師）也讓五歲女兒參加舞蹈體操課。她認為，活動地點在住家附近，很方便。這類短期課可讓孩子體驗不一樣的運動，探索興趣。

記者日前採訪活動時，只見約20名兒童在瑜伽導師的引導下，積極嘗試不同姿勢，上課氣氛愉快。林佳諭（九歲）告訴記者，她第一次嘗試瑜伽覺得有點難，感覺前一堂課的尊巴舞比較“好玩”。導師李嘉頤指出，瑜伽適合各年齡層，可幫助兒童鍛鍊肢體和平衡力，也有助調節情緒。

家長鄭慧冰（37歲，行政人員）近幾年會讓孩子參加OSS假日營，今年也不例外。九歲的長子體驗過夜遊探索、到沼澤郊遊。她説：“兒子比較內向，我想讓他有機會多到户外探索，以培養韌性，也能通過團隊活動結交朋友。

“他第一次參加假日營後很喜歡，所以我都會留意這類活動。學校假期應該讓孩子有時間玩樂，趁他現在還有興趣，學業壓力沒那麼重，就應該支持。”

儘管探險項目的收費不低，她認為這筆開銷是值得的。她自認沒有專長能設計寓教於樂的户外活動，自己帶孩子到這些地方探索，孩子也未必覺得有趣，更無法踏出舒適圈去認識其他兒童。