尿液顏色深、氣味重、泡沫多？當心身體在“報警”！ | 聯合早報

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2025-06-11

排尿是人體排出廢物和多餘水分的一種方式。尿液95%是水分，其餘部分由體內不需要的數千種化合物組成。資深中西醫指出，尿液顏色、氣味和清澈度都能反映身體的健康狀況。

不同顏色的尿液或反映不同的健康狀況，如果尿液持續呈深褐色，可能是肝臟或腎臟出問題。（iStockphoto）

萊佛士泌尿中心高級泌尿專科顧問醫生吳慶暉説，尿液顏色通常應在淡黃色至橙色之間；深黃色或橙色尿液預示身體須吸收更多水分；若持續排出橙色尿液，則顯示患者的肝臟或膽管或出問題。

粉紅色或紅色尿液通常是尿液含血液所致，這種情況稱為血尿。血尿的導因包括：尿道感染、尿道結石腎臟疾病、腫瘤或前列腺癌。

深色尿液同樣不可忽視。雖然深褐色尿液通常是因為身體脱水，但如果尿液持續呈深褐色，則可能預示肝臟或腎臟出問題。

吳慶暉醫生説，某些藥物、保健品或富含胡蘿蔔素的食物，會導致尿液變橙色；一些藥物及抗生素，或過量食用甜菜根等食物，也可能造成尿液呈粉紅色或紅色。如擔心自己的健康狀況，應及時就醫。

吳慶暉醫生説，一般上，尿液會發出輕微氣味，這屬正常，但若有強烈或刺鼻氣味，可能是健康在發出警訊。

尿液發出甜味可能是糖尿病徵兆；強烈的氨氣（ammonia）味可能是尿道感染或腎病徵兆；魚腥味則可能是細菌性陰道炎或某些新陳代謝紊亂所造成。

吳慶暉醫生提醒，任何持續或異常尿液變化都應求醫，做進一步檢查。如果尿液變化伴隨疼痛、發燒等症狀，更應該告訴醫生，讓他做出準確的診斷。

新加坡資深中醫師曾慶亮從中醫角度分析尿液異常氣味。他説，若尿液臊臭，色黃混濁，常伴有尿頻、尿急、尿痛，多由膀胱濕熱所致；若尿液混濁或帶血，其味惡臭，可見於膀胱腫瘤，多數是由於腫瘤潰爛又繼發感染所致；若尿液發出爛蘋果味，則要警惕糖尿病酮症酸中毒。

曾慶亮也指出，某些食物和藥物如榴槤、蒜、葱、胡蘿蔔或維生素B羣等，可使尿液出現特殊顏色和氣味。

部分食物如胡蘿蔔和大蒜，可能使尿液出現特殊顏色和氣味。（檔案照）

鷹閣醫院泌尿科資深顧問醫生張創平説，尿液的清澈度也應留意。若渾濁尿液伴有頻尿，但排尿後尿意未緩解或有堵塞跡象，可能是由多種情況引起，包括前列腺腫大、腎結石、尿道阻塞或血栓，甚至膀胱癌等。

尿液渾濁或預示有前列腺腫大、腎結石等健康問題，不能掉以輕心。（iStockphoto）

另外要注意的是，若尿液呈泡沫狀，代表尿液中含有過多蛋白質。這種情況可能是糖尿病、腎病的早期徵兆。若同時出現面部或四肢（如腳踝和腳）腫脹、肌肉痙攣、皮膚髮癢，可能是患上特殊類型腎病，稱為腎小球腎炎（ glomerulonephritis）。

張創平醫生提醒，如果尿液的外觀或排尿方式突然發生變化，並且在一兩天內沒有恢復正常，最好諮詢泌尿科醫生。