全球生活工作平衡指數 新加坡領跑東南亞 美中排名靠後 | 聯合早報

東南亞國家中，新加坡在最新出爐的“生活—工作平衡”指數方面表現最佳，排名第一，馬來西亞居次。

國際人力資源平台Remote在星期四（6月12日）發佈《2025年全球生活—工作平衡指數》報告。這是Remote自2023年以來，連續第三年針對全球國內生產總值（GDP）排名前60的國家和地區進行調查。

指數滿分為100分，用以衡量各地的“生活—工作平衡”狀況。

新加坡得分為57.85，馬來西亞為57.03，分別排名第25和第27，但在東南亞國家中排名前兩位。

新西蘭連續三年蟬聯榜首，得86.87分；全球最大經濟體美國僅得31.17分，排名倒數第二。

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](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_21_747221) 新西蘭的得分比去年提高超過六分，儘管未在所有指標中領先，但在法定年假、居民幸福感、安全性及最低工資（排名第二）等方面表現出色。

新加坡和澳大利亞位列亞太區第二三名。在亞太區域，新加坡排名較去年上升一位至第三，部分得益於法定產假天數增加；在幸福指數方面，新加坡排名第四。

澳大利亞仍次於新西蘭，但最低工資為調研地區最高（每小時18.12美元，約23.15新元），平均每週工時為32.29小時，屬較短工時。

中國亞太排名最末 馬來西亞進步明顯

中國在亞太14地中排名最後，全球排第52，得分38.68。其平均每週工時為46.1小時，為亞太區最高。

馬來西亞進步顯著，較去年躍升20位，亞太排名第四，進步部分來自法定產假延長。不過，平均每週工時達44.7小時，且在LGBTQ+包容度方面表現最差。

日本則從去年的亞太第三跌至第五，儘管平均每週工時較短（36.6小時），但法定年假僅10天，拉低整體得分。

台灣、韓國、印度尼西亞、越南，以及泰國也進入亞太前十名。台灣和韓國的法定帶薪產假時間分別為八週和約8.4周，為區域最低。

歐洲國家整體表現突出，全球前20名中有16個來自歐洲，愛爾蘭、比利時、德國和挪威躋身前五名。

Remote首席人事官馬修斯（Barbara Matthews）説，工作應是支持生活的手段，而非生活的全部。公司倡導生活與工作的平衡，相信員工在被信任、能充分生活的前提下，才能發揮最佳表現。