黃枷誼：鹹魚一日——八點，十二點，六點 | 聯合早報

吃什麼是我每天需要很認真思考的問題。

過了二十歲後，人生每日的縮影就是三個時段的切割：八點，十二點，六點。

八點是一天裏最艱難的時刻，與被窩和思想的戰爭就是從這裏開始的。被子和牀墊帶着日光和洗衣粉的香氣，像是一大團柔軟的棉花，十分蠱惑人心。身陷其中的時候通常需要額外堅強的意志力才能從中脱離。數十次中總有些時候我會不敵對手，從而敗下陣來，選擇和罪惡的牀褥再呆上一天。在這類情況裏，心情是壓力的快樂。無形的壓力來自於和被窩分手之後，需要和他人交代的解釋。

我一直很疑惑，身心疲倦到底為什麼不能成為合理的理由，這個病症我已經久病成良醫，自我診斷得十分精準，但奈何不被人接納，只好再瞎找個別的病症再渾水摸魚一天。我對自身的需求瞭解透徹，但我對人體的認知還需進步。與真正的醫生會面時，雖説我會盡善盡美地科普即將來臨的胡編亂造，但有時仍能感受到從他們眼下鏡片反射出的戲謔目光。看破不説破，是成年後最優雅的美德。

飯點從中午十二點開始。一天裏最重要的時刻就在此。這是“天”這個計量單位裏的精華，是第二的期待。但這個選擇要做好，它會鋪墊餘下四小時的基調。每當這麼切割時間我就覺得我的人生還是蠻蹉跎的，一日過後我的幸福感之一居然來自於中午吃沒吃上好飯。

延伸閲讀

[黃枷誼：人類的缺覺

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_05_29_835371) [黃枷誼：鹹魚見聞——即聽八卦又看書

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_04_24_754963) 前段時間，我做了非常可怕的菜單制定。好吧，這是美化過後的陳詞，我也就是固定工作日中午就只吃一樣食物。我堅持了一整年後得出了人生形如嚼蠟的結論，然後放棄了這個喪失天良的實驗，開始涉足不同的食物領域，然後再次得出了工作日吃飯就是再實行補充能量的第二結論。但在可控範圍內給自己一點選擇的期待和餘地還是有點快樂的。相較於比較樸實地吃飯，我覺得喝點飲料更可以迅速地擴張快樂感，順滑的甜膩味兒入口時每個細胞彷彿在期待地蹦跳，有種叛逆身體的暢快感。

六點。今日的第一期待時刻。穿越八點和十二點的各個小時都只是為了迎接這個時段的降臨。分針抵達終點的瞬間，我也就踏出了這個每天困住我的地方，獲得約12小時的自由放風時間。人生就這麼地過的時候，我就會感嘆，人類真的是非常有自制能力且吃苦耐勞的生物，大多數人都應該被冠以卧薪嚐膽的美名。那這段自由的時間該幹些什麼呢，我屋裏的沙發概括了我自由後一切活動。人體精力的高低在這段時間裏分曉，反正我只能吃一定的苦，再超越的我就會放棄。

人生在世，年輕的我就悟出了一個淺顯的道理，不要對自己過於苛責，不需要每個小時都充滿意義，荒廢時光也是可以被允許的。