情緒壓力來襲五小物幫你放輕鬆 | 聯合早報

工作佔據了我們一天中大部分時間，一天的快樂指數與工作息息相關。在工作中保持愉悦心情，任風浪起伏內心不亂，是職場人的修為。越來越多人喜歡在工作空間內，用小物去搭建屬於自己的世界，放上喜歡的擺設、綠植、明信片、小電扇、暖風機，或是零食。那些吃了用了看了可以即刻提升心情的種種，都是補給內心力量，等待滿血復活的“靈丹妙藥”。

薄薄一片板引一室陽光

陽光透出陽光捕捉器折射的光暈大面積灑落在牆上。（互聯網）

要説最能量滿滿的，還得是太陽吧。陽光是大自然最温暖的饋贈，照在身上暖洋洋，趕走懸浮在心頭的一片烏雲。發現這麼一件有趣的小物，英文名字很有趣，叫suncatcher——陽光捕捉器。這是一片炫光材質的透明板，上面畫着夢幻城堡圖案，點綴着滿天繁星。使用方法很簡單，撕下背面膠紙，貼在窗户上，當陽光穿過炫光板，會將卡片上的五彩光斑擴大投射在牆上。近似稜鏡的效果，將原本看不見的陽光，分散折射出了彩虹的顏色。暖洋洋的陽光灑下，屋子被色彩斑斕的光暈環繞，瞬間點滿一室燦爛。如果你的工位剛好靠近窗口，不妨貼上一片陽光捕捉器，邀請太陽來做客，補充滿滿正能量。

▲售價：$17.50，售於etsy.com。

茶趣激活滿滿能量

永裕隆推出的花茶禮盒包裝精美。（圖片取自官網）

辦公間隙尤其是午後，喝杯下午茶有助於緩解疲勞，激活能量。花茶的天然清香可鎮定心神、鬆弛神經、舒緩壓力，選擇一款喜歡的茶具，搭配自己喜愛的花茶口味，享受一盞茶時光。本地滋補品牌永裕隆推出的花茶禮盒，包裝精美，一盒可選兩款花茶，口味包括人蔘薄荷、菊花枸杞、玫瑰百合、山楂陳皮和洋甘菊茶等。隨禮盒附送一個可愛花茶杯，杯蓋上坐着一隻正在“垂釣”的小老虎，把茶包放入茶杯里加水沖泡，再把茶包一端掛在它的魚竿上，就形成了“小虎釣魚”的趣味景觀。

茶包入水，形成“小老虎垂釣”的趣味景觀。（圖片取自官網）

▲售價：$48，售於wjl.com.sg。

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拯救手指神器

鍵盤族可用手指按摩器放鬆僵硬指節。（互聯網）

現代辦公族個個都是鍵盤俠，每天的工作在鍵盤上敲擊完成，時間久了鼠標手、扳機指、鍵盤手等腱鞘炎問題慢慢浮現。雙手作為日常開工最常用到的身體部位，也是勞損最嚴重的，因此手指養護很重要。目前市面上有一款手指按摩器，滾輪設計，只要把手指放在裏頭來回推動，通過滾輪與手指接觸按摩指關節，讓雙手更加靈活。放一個按摩器在辦公桌上，休息時一邊跟同事聊天，一邊來個手部按摩，豈不美哉！

▲售價：$2.50，售於Shein。

壞心情急救包

壞心情急救包內集齊六款腦洞大開的創意。（互聯網）

遇上壞心情日，身邊備個有幾分無厘頭的壞心情急救包，裏頭六種大腦洞好玩配件，隨便拿一個出來自娛自樂，趕跑壞心情。“鎮定膠囊”做成一個藥瓶的形狀，打開膠囊，隨意抽取一個“錦囊妙計”去執行，譬如看一部喜劇電影，來一場解壓泡泡浴。“急救手冊”裏收錄了各種名人語錄的高能絕句：毛姆説“為了靈魂寧靜，一個人每天要做兩件他不喜歡的事”，馬克·吐温説“我從來不讓上學耽誤我的學習”，隨便翻一句來隔空對話。“反內卷廁紙”上面寫着各類內卷場景，把廁紙揉亂撕碎，讓煩惱隨之消散。無論用怎樣的方式，給情緒找個出口，痛快宣泄出來，別讓自己的心成為情緒垃圾桶。

▲售價：$8.50，售於tmall。

仙人掌“吞雲吐霧”滋潤你

仙人掌外型加濕器帶來長久滋潤。（互聯網）

別看它長着一身“刺”，這款仙人掌造型加濕器可是辦公桌上的暖心萌物。迷你身形不佔空間，還納入一抹綠意，自帶一種“我雖沉默，卻能默默滋潤你”的能量。輕觸開關，細膩水霧升起，為乾燥的冷氣辦公空間補水，有助於緩解皮膚或眼部乾燥症。工作到頭腦發脹、雲裏霧裏時，看着它安靜地“吞雲吐霧”，也不失為一種療愈。這款仙人掌不用土不用養，卻綠得很認真，時刻提醒你放“青”松。　

▲售價：$25.70，售於Amazon。