其實中國人最講實際，看觀網對中醫的討論就能看出來想騙中國人是做不到的_風聞

【本文來自《既然説到了“氣血”（包括經絡）這類玄而又玄的東西，那麼我這裏也簡單説幾句》評論區，標題為小編添加】

其實中國人最講實際，看觀網對中醫的討論就能看出來想騙中國人是做不到的，古人説裝神弄鬼就是在批評那些無效的操作。而這正好證明中醫能流傳下來，陰陽五行，氣血經絡等概念能流傳下來是經過了千百年的驗證的。西方沒有氣血的概念，勉強對應的是抵抗力和營養。

對經絡和氣的研究國內外一直都在做，各種科學的解釋也一大堆，淘寶上氣血治療儀，氣功治療儀，只要會搜索都能看到。很有爭議的太極閆芳表演的其實我認為是氣功，跟太極本身關係不大，這個懂的人自然一看就知。

對個人來説，氣是很好體驗的，最簡單的，性高潮的時候，你會感覺到高潮的感覺是從會陰沿着脊柱上升到大腦，這就是生命元氣的一次釋放，然後人會很快睏倦，這時候順應感覺睡一覺後，精力就會恢復，聰明人到這裏其實應該已經看出了生命的奧秘和修煉的根本方法。因此古人修煉首先要禁慾，減少元氣消耗，再通過靜功（清醒覺）來採補天地間的元氣。其次，人體某些部位會有時候莫名的奇癢無比，這就是人體內氣的自然聚集，衝擊病灶，癢一般代表此處快要好轉，比如快癒合的傷口；再或者受寒的地方感覺到明顯的內部阻塞，但血液循環本身是好的，這些都是氣感。

普通人感受不到氣是因為沒經過鍛鍊加強，氣感很弱，也沒人告訴什麼是氣感，即使平時體會到，也無法聯繫到氣感。道家講百日築基，有規範的訓練方式。平常人想要聚集最基本能感知到的內氣，可以以最舒服的姿勢躺在牀上，全身放鬆，集中注意力到某個部位，推薦腳底，注意也不要太用力，幾十秒到幾分鐘之間就能感覺到一團熱氣，這就是內氣。這個氣是可以按照你的意志移動的，移動範圍一開始可能並不大，熟練後念頭一起，氣就到了，這就是意到氣到的意思。

普通人練到日常肚臍下方時不時發癢，跳動，基本上就入門了，後面還要通大小周天，最後通中脈，拿路就長着吶。

再説一遍，中國人最講究實際和簡練，沒有的東西流傳不下了，不可能獲得認可。作為中國人，不學習這些經過千百年千挑萬選的好東西，可惜