所謂焦慮，是成功學荼毒的變種？_風聞

【本文來自《年輕人為什麼焦慮》評論區，標題為小編添加】

所謂焦慮，是成功學荼毒的變種。人生似乎除了成功這一目的，沒有其他需要關注，無路可走一樣，可是成功以外的人生也是人生。

好多人想着，等我考上大學就好了，工作就好了，升職就好了，加薪就好了，結婚生子，孩子長大上大學就好了。想着等到什麼事完成，我的人生就好了，現在的生活不是我的人生啊，那就隨便過過，湊合一下，目標以外的事敷衍了事，現在忍一忍，只是過渡期。

不論你目標會不會完成，是不是功成名就，你依然會度過這段日子，這段日子，也是你的人生，是不可複製，不可重來的時間。生活不是等到你功成名就，一切妥當後才開始的，不是隻有好的才是生活，不好的都是過渡期，忍忍就好。好事是人生，不好的也是人生，都是我的，都會帶給我體驗。現在，就能開始好好生活，好好吃飯，做事，相處，生活已經開始了。

很多人焦慮，是因為總盯着自己眼前的胡蘿蔔，被慾望牽着走。這山望着那山高，永遠處在焦慮中。總覺得在某個時刻後，之後的人生一馬平川，王子公主永遠幸福了，講的都是童話。

也有很多人説，有的人生在羅馬，有的人生來是牛馬。似乎不在羅馬生活，就不是生活一樣。因為到不了羅馬，所以努力都是白費，乾脆不離開原地。可是我想着，人為什麼努力，不就是因為對現在不滿意，想着改善一下現在嘛。人生除了到羅馬，除了終極大獎，踏出的每一步，本身就在獲得，進一步有一步的樂趣。

也不必擔心羅馬，水滴石穿，當你反應過來的時候，會發現，原來已經走了這麼遠，或許到那個時候，夢中遙遠將來的羅馬並不重要了，因為所在即是羅馬。

焦慮的源頭就是離開了當下，對未來恐懼，對過去懊悔，終日內耗，發展成心理疾病，最後不得不停下來，不得不想明白。建議就是，關注獲得了什麼，努力改變了什麼，不要總想着還有那麼多沒做，還有那麼多任務沒完成。哪怕是打遊戲，趕緊闖關，趕緊通關是沒什麼樂趣的。

不要總是用理智去行動，關注自己的感受，理智是為了感受服務的，千萬不能忽略。

最後推薦一個視頻，是幫助我想通這一切的視頻，明白活在當下是什麼意思的視頻。

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