我患有長期新冠腦霧有什麼治療方法嗎？- 彭博社

攝影師：Runstudio/Moment RF嘿，大家好，我是克里斯汀在紐約。今天，一位讀者想知道有關長期新冠病毒後的心理困擾是否有什麼可以做的。但首先…

今日必讀

• 生物科技股已經承受了兩年的壓力，臨牀結果不佳加劇了它們的困境。
• 在十多年來最糟糕的年初，八家醫院的債券陷入了損害狀態。
• 根據去年的預測，醫療保險的醫院保險信託基金將能夠支付全額福利直到2031年，比去年的預測晚了三年。

戰勝腦霧

我在感染新冠病毒後出現了腦霧和注意力不集中。回憶單詞和正確拼寫也變得非常困難。現在已經過去一年了，但沒有任何改善。這種情況正常嗎？有人找到了有幫助的方法嗎？朱莉婭，新澤西

首先，朱莉婭，你絕對不是一個人。幾乎一半的患有我們所知的長期新冠病毒後症狀的患者報告説他們要麼記憶力差，要麼腦霧嚴重，根據JAMA Network Open關於長期新冠病毒後症狀的研究。 不幸的是，雖然腦霧是新冠病毒最常見的長期影響之一，但也是最不為人所瞭解的。 部分問題在於，根據Ziyad Al-Aly，聖路易斯VA衞生保健系統的研究與發展主管，腦霧很難定義。

“腦霧本身是一個口頭禪，用來描述這種陰霾，”他説。這是一個包羅萬象的術語，可能包括記憶喪失、缺乏專注力或困惑等一系列神經認知變化。雖然這是一個我們都熟悉的術語，但在新冠疫情出現之前，腦霧並不被視為一種醫學診斷。Al-Aly説這意味着我們沒有太多治療經驗。

“很明顯新冠病毒也會引起胃腸問題。但我們知道如何治療這些問題。我們已經做了多年了，”他説。“目前沒有一種獲得FDA批准的藥物可以治療腦霧。我知道這令人不滿。”好消息是研究人員正在學習如何更好地幫助患有這些症狀的患者。例如，去年12月，耶魯大學的研究人員發表的一項研究結果顯示，一種用於治療ADHD的現有藥物可能會有所幫助。與此同時，有一些方法可以嘗試幫助減輕腦霧對生活的影響。接受正式的認知測試可以幫助縮小問題範圍，使您能夠更好地解決它。例如，如果您知道自己在專注方面有困難，醫生建議嘗試一些技巧，如安排較短的會議時間和避免多任務處理。Al-Aly還表示，幫助我們所有人感覺最佳的事物也可以幫助對抗腦霧。

“良好的營養、充足的睡眠、健身房，”他説。“所有這些都可以幫助您保持精神敏鋭。” —Kristen V. Brown

週日閲讀

本週，一位前食品和藥物管理局官員告訴眾議院議員一些肯定會讓新父母擔心的事情：美國可能無法阻止另一次嬰兒配方奶粉短缺。“必要的保障措施沒有以足夠的速度推進，以防止未來的疾病，”前FDA食品政策與應對辦公室副專員弗蘭克·伊安納斯週二在眾議院監督聽證會上説。“嬰兒配方奶粉供應鏈仍然缺乏嚴重的彈性。”

我們正在閲讀的內容

我們需要弄清楚我們消費的所有有毒化學物質是如何影響我們的，麻省理工科技評論。 電子健康政策的變化可能會限制跨性別人羣的護理，STAT寫道。 **猛獁象肉丸？**來自大西洋。

詢問預後

問我們任何問題 — 好吧，任何與健康有關的問題！每週我們都會挑選一個讀者問題，並向我們的專家網絡提出。所以請通過 [email protected] 聯繫我們。