野火煙霧對人類健康的影響 - 彭博社

曼哈頓天際線中的建築物被加拿大野火的煙霧籠罩，日期為6月7日。

攝影師：Yuki Iwamura/Bloomberg本週，數百萬人醒來時看到朦朧的天空和昏暗的紅日，其光線透過加拿大有記錄以來最嚴重、最早的野火季節釋放的煙霧而變得朦朧。目前加拿大境內有400多起火災，導致加拿大和美國大部分地區出現煙霧。截至週三下午，紐約市擁有全球最糟糕的空氣污染之一。

無論一個人有多健康或暴露多長時間，野火煙霧對人體都有害，美國和加拿大的公共衞生官員敦促人們採取預防措施。來自澳大利亞的急診醫生Kimberly Humphrey表示：“野火煙霧絕對會危害您的健康”，她現在是哈佛大學氣候變化和人類健康研究員。

隨着氣候變化使野火變得更加極端和頻繁，這種風險正在增加。今年發表在期刊《環境研究信函》的一項研究發現，西部美國和加拿大西南部37%的森林火災面積可以追溯到88家主要化石燃料生產商和水泥製造商的二氧化碳排放。

這裏有關於野火煙霧對人類健康影響的必要信息。

吸入煙霧的影響

野火煙霧主要有害是因為其中含有被稱為PM2.5的空氣懸浮顆粒物。（最小的沙粒仍比PM2.5顆粒大40倍。）這種空氣污染類型也會在汽車燃燒汽油或發電廠燃燒煤炭時排放，但在野火期間尤為嚴重。根據加利福尼亞空氣資源委員會（CARB）的數據，2020年導致天空呈現末日般橙色的加利福尼亞火災排放了超過100萬公噸PM2.5，較前一年增加了2360%。點擊這裏查看詳細數據。

華盛頓大學氣候與健康教授Kristie Ebi表示，“有新興研究表明，野火煙霧中的顆粒比如尾氣排放的顆粒更具毒性。”

短期暴露於PM2.5污染可能引發多種健康問題，包括但不限於：咳嗽、眼睛刺痛、喉嚨發癢、流鼻涕、胸痛、頭痛、哮喘發作、疲勞、喘息和呼吸困難，根據疾病控制與預防中心的數據。肺部和心臟可能受到更嚴重的影響。

“有證據表明，即使是對非常健康的人，暴露於高水平的野火煙霧也會導致肺功能下降，” Humphrey説道。暴露還可能對心臟健康產生影響，因為這些顆粒物可以進入血液並引發炎症，導致心臟病發作和中風。Humphrey表示，暴露還可能“加劇患有糖尿病等疾病的人的健康問題。”

野火煙霧還會增加新冠病毒的風險。哈佛大學的一項研究估計，2020年加利福尼亞、俄勒岡和華盛頓州的野火排放的PM2.5顆粒物與新冠病例增加了11.7%，新冠死亡人數增加了8.4%。

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長期暴露的風險

來自野火空氣污染的健康影響會隨着時間的推移而加劇。研究人員估計，例如，來自2020年華盛頓州野火的PM2.5每週暴露與近90例額外死亡有關。

“隨着氣候變化導致火災季節變長，越來越多的證據表明野火事件顯著地對長期PM2.5人口暴露產生影響，”研究人員在2021年發表在期刊GeoHealth上的研究中得出結論。

2022年的一篇評論發現長期接觸野火PM2.5可能會導致呼吸道疾病和癌症的風險增加（儘管研究人員指出研究還不夠充分，無法得出明確結論）。對加利福尼亞野火的獨立研究發現急診就診次數增加。CARB估計，加利福尼亞所有來源的PM2.5每年導致5,400例早逝和2,800例心血管和呼吸道疾病住院。PM2.5還與約6,700例哮喘相關的急診就診有關。

“人們可能會在多個季節中逐漸感受到肺部功能下降，”亨弗裏説。“因此有證據表明，如果有人反覆或持續接觸野火煙霧，這些影響將會累積。”

野火煙霧對兒童的影響

健康專家警告，孕婦、嬰兒和幼兒應儘量避免接觸野火煙霧。嬰兒和幼兒的風險更高，因為他們的身體尚未完全發育，孕婦也是如此，因為他們的身體已經處於超負荷狀態。野火煙霧暴露可能導致早產（孕期不滿37周的分娩）、低出生體重和嬰兒肺功能受損，以及其他健康風險。

根據《環境研究》雜誌2022年的一項研究，該研究調查了2006年至2012年加利福尼亞州的出生結果，懷孕期間每多暴露一天於野火煙霧會增加早產風險。同一研究估計，在研究期間，加利福尼亞州可能有多達7,000例額外的早產兒與野火煙霧暴露有關。早產嬰兒更容易出現呼吸併發症、發育問題和死亡。

澳大利亞奧爾伯裏的醫生Rebecca McGowan在2019年和2020年的火災季節親眼目睹了這一情況。“讓我感到震驚的是，我在分娩時照顧過早產兒的婦女，他們生下了體重較小、胎盤有病變的嬰兒，”她告訴Bloomberg Green。此後，她見證了許多有呼吸困難的嬰兒和兒童。野火暴露甚至可能影響兒童在學校的表現。研究人員使用2009年至2016年近12,000個學區的標準化考試成績，研究了野火煙霧暴露與學校表現之間的可能聯繫。與沒有煙霧的學年相比，累積煙霧暴露可能使學生的考試成績降低約0.15%的標準差，根據他們在2022年發表在《自然》雜誌上的工作。

如何保持安全

最安全的做法是呆在室內，關閉窗户和門，這一建議尤其適用於年幼的兒童、老年人和免疫系統受損的人羣。您還應該限制寵物在室外活動的時間（儘管植物可以放在室外），避免進行任何劇烈的户外活動。

通過監測所謂的空氣質量指數（AQI）來了解空氣質量情況 —— 這在許多天氣應用程序或在線上都可以查到。AQI在50左右被認為是健康的，而對於敏感和易受影響的人羣，甚至在51的水平可能會出現不良影響。150及以上的水平被認為對所有人羣都不健康。

加拿大野火導致美國空氣質量水平不佳

AQI值越高，空氣污染程度越嚴重，健康問題也越大

來源：AirNow.gov

“現在有很多資源可供人們瞭解他們所在地區的空氣質量。因此，天氣應用程序和許多其他應用程序都會向您指示您所在地區的空氣質量如何，” Humphrey説道。“任何超過許多應用程序中綠色級別的野火煙霧都有可能影響您的健康。”

為了改善室內空氣質量，使用高質量的空氣過濾器，如HEPA或MERV13過濾器。如果當地過濾器供應短缺，可以使用DIY解決方案，比如使用箱式風扇和空氣過濾器製作的Corsi-Rosenthal盒子。如果您有中央空調，CARB建議將其設置為循環空氣，而不是從室外引入空氣。大多數窗式空調單位默認會這樣做，但一些新型號配備了新鮮空氣設置。請仔細檢查您的型號是否會引入室外空氣，如果是，請將其設置為循環。

如果你必須外出，請戴口罩 — 最好是N95、KF94或KN95口罩，它們更擅長過濾顆粒物。健康專家建議即使在車內和公共交通工具上也要戴口罩。