用低碳生活方式應對高温的六種方法 - 彭博社

創紀錄的高温 — 以及隨之而來的電費 — 現在是利用可再生能源的絕佳時機。

攝影師：Nathan Laine/Bloomberg你可能會認為人類無法抵抗極端高温。全球各地，創紀錄的高温 正引起人們對熱應激的擔憂，今年已經導致印度100多人死亡，去年夏天在歐洲造成6萬多人死亡。一個顯而易見的解決方案 — 增加更多空調 — 正迅速普及：預計到2050年，每秒將有約10台新空調被銷售。然而，這種湧入可能會加劇導致其必要性的氣候危機。

在一些地方和特別高温下，空調可能是保持涼爽的最安全和最有效的選擇 — 但並非唯一選擇。以下是在炎熱天氣中應對的建議，而不增加碳排放。

儘量避免使用空調。

不要低估強力風扇的影響。風扇複製了涼爽微風的最佳部分 — 快速移動的空氣有助於散熱 — 同時使用的電力約為空調機的1%。美國環境保護局的過度高温事件指南警告稱，在熱指數高於99華氏度（37.2攝氏度）時不要完全依賴風扇，但即使在那種情況下，將風扇與空調結合使用可以讓你將後者設定在更高的温度。這種小調整可能會導致你的能源消耗大幅減少 — 以及你的水電費。

預計到2050年，每秒將售出約10台新空調機。攝影師：Anindito Mukherjee/Bloomberg如果必須使用空調，請明智使用。

一些基本經驗法則可以削減您的空調能源成本，同時還能減少排放和對電網的壓力。這些包括讓您的空調更聰明地工作而不是更努力 — 例如，如果您在廚房做飯而空調機在卧室，可以嘗試在它們之間掛上一條隔熱窗簾。您還可以通過避免冷卻無人佔用的空間來節約能源，比如卧室裏的人在工作或上學，或者整棟房子無人在家時。

窗式空調使這種隔間化更容易，但許多使用中央空調的人也可以通過使用智能恆温器來進行温度管理。

最後，確保您的空調機型號和效率適合您要冷卻的空間。過大的空調機更昂貴，對環境造成負擔，而且在運行時也可能使您的家更加潮濕。與此同時，如果您的空調機是上世紀70年代的產品，美國能源部表示，通過更換為新型號，您可以將能源使用減少一半。

下定決心，考慮一下熱泵。

儘管名字叫熱泵，但熱泵也是一種製冷設備 — 比傳統空調更節能。最常見的版本是空氣源熱泵，它使用銅線圈中的液體製冷劑從家庭內部提取熱量，因為温暖的空氣自然向冷處移動。然後將熱空氣排到房外。

熱泵的購買和安裝都不便宜：空氣源熱泵的設備和安裝費用從4,000美元到12,000美元不等，這取決於尺寸、品牌以及是否使用無管道系統。相比之下，中央空調約為7,000美元，窗式空調只需幾百美元。但根據您所在地區的不同，可能會有激勵措施。例如，在美國，通貨膨脹減少法案覆蓋熱泵購買和安裝費用的30%，年度上限為2,000美元。

熱泵的最大賣點在於它們一舉解決了兩個問題：在冬天，這種設備還可以讓你保持温暖。一份2021年的報告發現，與傳統的製冷和供暖相比，一棟裝有熱泵的西雅圖住宅每年可以節省228美元。熱泵還將建築的碳足跡減少了大約四分之一。

一位培訓師在2021年英國斯勞的章魚能源培訓和研發中心向學員展示了新安裝的熱泵系統。攝影師：Chris Ratcliffe/Bloomberg與可再生能源接軌。

無論您使用風扇、空調、熱泵還是三者的組合，您都可以通過尋找可再生能源來提升您的遊戲水平（減少碳足跡）。美國已經成為住宅太陽能的蓬勃發展市場：根據太陽能行業協會的數據，2022年是連續第六年創紀錄的新安裝年。

您甚至不需要屋頂。在21個美國州和華盛頓特區，太陽能開發商開始利用鄰近住宅區附近的空地和空置屋頂來逐步增加容量，一次一個小規模項目。如果當地的太陽能陣列不是一個選擇，您可能仍然可以訂閲“社區太陽能園”。訂户根據他們的用電量每月支付一筆費用，然後因為社區太陽能園向電網供應清潔電力而獲得水電費的折扣。

科羅拉多州傑斐遜縣社區太陽能園。攝影師：Andy Cross/Denver Post**確保您的家有隔熱。**如果您的房子有漏風，您的冷卻設備 — 無論是什麼 — 都將不得不更加努力地工作。當能源成本飆升時，這可能特別痛苦；只需問問上個月價格飆升了80%的德克薩斯人就知道了。永遠不妨僱傭一名能源審計員來確定熱空氣是如何滲入並幫助您堵住漏洞。在美國，一個IRA税收抵免將覆蓋審計成本的30%，最高可達150美元。

能源審計可能會揭示您的牆壁、門和窗户需要的調整。這也可能意味着研究“冷屋頂”，它反射陽光並降低建築物下方的温度。對於某些房屋，甚至可以安裝由活植被製成的“綠色屋頂”，主要通過其植物表面的水蒸發來提供冷卻。

**新房子，新生活。**如果您恰好正在從頭開始規劃您的下一個家，不要忽視使其耐熱的重要性。實現這一目標的一種方法是考慮一種被稱為“被動式住宅”的超級節能結構。

passivhaus 遵循一套設計原則和特定的建築材料，例如三層玻璃窗户，使家庭密封。 根據德國的 Passivhaus-Institut，與同一氣候條件下的傳統住宅相比， passivhaus 結構可以將製冷能耗降低多達 90%。 （在冬季， passivhaus 也使用更少的熱量。） 這可能不便宜： passivhaus 單户住宅的建造成本約比傳統住宅高出約 10%，儘管對於多户建築來説，這種差異較小。

瑞典的 Fiskarhedenvillan passivhaus。有一個問題。 passivhaus 通過其出色的隔熱性抵禦熱浪，但是一個良好隔熱的家庭也可能困住烹飪、照明甚至人類活動產生的內部熱量。 為了讓隔熱材料為您服務而不是反對您，拉上窗簾遮陽，當家用電器不使用時關閉它們，並採用 LED 燈泡。 一旦您成功降低家庭內部温度，隔熱材料將幫助保持這種狀態。

建造抗熱家庭的另一種方法是使用壓縮土塊，這是一種主要由沙質黏土混合物製成的建築材料。 這種技術起源於古代約旦，21 世紀的建築師已經將其改進以符合現代建築法規。 每個土塊最厚可達 10 英寸； 由於熱量以每小時約一英寸的速度通過土塊傳遞，牆壁在熱浪期間保持室內温度。