7個提升長壽、減緩衰老的健康療養勝地：您下一個度假地 - 彭博社

六感伊比薩。

攝影師：約翰·阿西馬裏蒂斯乍一看，六感伊比薩的人羣看起來與經常光顧西班牙傳奇派對島的狂歡者並無二致。穿着閃亮比基尼和編織遮羞衣的女性與曬得古銅色、身材勻稱的男士在DJ的音樂下在泳池邊跳舞。但他們來這裏是為了不同種類的雞尾酒。

在RoseBar內，度假村內的長壽俱樂部，醫生、護士和營養師仔細地給予從清潔腸道的蘋果醋和辣椒射擊到促進睡眠的鎂片等一切。我被開了一療程價值750美元的NAD+靜脈滴注，這是一種在DNA修復中起着至關重要作用的輔酶。“補充”它，一位皮膚水潤的高挑員工説，就像從青春之泉中喝水。

六感伊比薩水療中的泳池。攝影師：阿薩夫·平楚克承諾逆轉衰老的度假並不新鮮。上世紀70年代，已故瑞士醫生亨利·謝諾特開設了一家療養院，聲稱通過每天攝入850卡路里的素食飲食和排毒療法來充電線粒體。如今，信徒們湧向該品牌的奢華旗艦店謝諾特宮殿韋吉斯，位於盧塞恩湖畔，進行嚴格的為期七天的療程（起價5900美元）。

彭博社追求理克蒙在珠寶領域的韌性抵消了中國手錶市場的低迷前蘭博基尼高管將生產135萬歐元的Diablo V-12酒店和航空公司爭相搶購最後一刻的奧運預訂博柏利更換CEO並重新思考高端奢侈品戰略最近對生物黑客的熱衷得到了支持，研究表明，一些科學驅動的干預措施，如光生物調製（NASA開創的光療法），再加上簡單的飲食和睡眠方式的改變，可以減緩甚至逆轉細胞老化。

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從墨西哥到意大利的健康療養勝地已經注意到這一點，他們增加了配備信使RNA基因檢測的空間，以識別不良基因活動（如氧化應激），以及類似科幻的高壓氧艙，據説可以通過讓肺充滿氧氣來刺激細胞修復。這些檢測有助於識別符合您基因密碼的預防性健康習慣；氧氣可以消除最近使您低於基準水平運作的損傷。

在RoseBar，連接到金屬表面的二極管測量了電流通過我的手掌的流動，一位臨牀醫生説我的副交感神經反應——我的鎮定能力——很低。一位生活方式教練看到我的脈搏血氧儀讀數，並説，儘管我傾向於瑜伽，但我不擅長深呼吸。她開出了一些鍛鍊和三次高壓氧艙療程；幾天後我的檢測結果有所改善。

泰國蘇梅島Kamalaya的露台。來源：Kamalaya但度假真的能降低你的生物年齡嗎？“參加為期三到七天的昂貴療程可以為健康帶來一些短期好處，但這些好處並不會持續一生，”加利福尼亞西湖村四季酒店健康與福祉中心首席營養師艾瑪琳·拉斯穆森説道。“學會如何將現實變化融入生活方式將帶來更長期的成功。”

“療養勝地的培育環境可能是學習的理想場所，”斯坦福大學行為研究員BJ Fogg表示。對於一些人來説，一週可能足以啓動新習慣，尤其是當配以科學反饋時。

我是因為機器告訴我要放鬆嗎？還是因為在泳池度過無屏幕時間本身就是一種療法？我永遠不會知道。但幾周後，當我在旅途中，航班延誤威脅要縮短我壽命時，我閉上眼睛，讓RoseBar的呼吸練習發揮作用。

預訂的長壽療養勝地

Canyon Ranch位於馬薩諸塞州和圖森這個受歡迎的健康品牌在其四家酒店中的兩家於11月推出了其長壽生活計劃。這個最低為兩晚的計劃結合了診斷和個性化健康輔導，涵蓋了心臟和肺部評估以及改善飲食和休息的策略。延長至三晚，您將接受睡眠篩查以獲取更多營養技巧。預訂整整一週，您將接受葡萄糖監測並接受心理健康諮詢，此外還有更多時間參加免費的日常課程，例如在圖森的沙漠鼓和在伯克希爾的醃菜球。從每晚$1,700的兩到七晚計劃

徒步旅行是Palazzo Fiuggi計劃的一部分。來源：Palazzo FiuggiPalazzo Fiuggi健康醫療療養院意大利這座宏偉的宮殿的Murano吊燈和原始的壁畫牆現在可以在一個佔地65,000平方英尺的醫療水療中心中享受到，該中心於2021年底開業。除了室內的魅力之外，療養院還增加了徒步旅行項目，希望客人在回家後繼續保持步數。在周圍的阿彭寧山脈進行三小時的徒步旅行，經過瀑布和古老的修道院，最後進行瑜伽、鹽水療法池和來自羅馬唯一三星米其林餐廳La Pergola的主廚Heinz Beck提供的富含營養、低熱量的餐點。價格：$8,800起

Four Seasons Hotel Westlake Village洛杉磯這家酒店擁有豪華酒店的所有設施——泳池畔的小屋、令人驚歎的藝術收藏品、佔地40,000平方英尺的水療中心——但自2022年起，它還是健康與福祉中心的所在地，該中心由近100名專家組成，包括運動生理學家、註冊營養師、臨牀心理學家和正念教練。四天的療養包括個人訓練課程和烹飪課程。對您的身體組成和最大攝氧量的分析為改善提供了基準，酒店與Cure Medical的新合作提供了一系列額外的維生素注射和靜脈輸液，以及大腦映射和幹細胞注射等尖端療法，以識別與焦慮有關的模式並加快組織修復。價格：三晚優化表現療養包，價格$3,999起

Six Senses Ibiza西班牙可以在逗留期間添加為期一天、三天或七天的套餐，包括每天長達五小時的治療、療法和醫療團隊時間。設計了“宿醉”IV滴注，含有電解質和氨基酸，旨在消除熬夜派對的後遺症。在度假村的137間客房中進行為期一週的項目可以通過診斷和營養諮詢幫助改變您的生活方式。面朝大海的客房每晚起價$1,286；為期一天的長壽項目起價$504

卡瑪拉雅的瑜伽亭。來源：卡瑪拉雅Kamalaya泰國蘇梅島自2005年成立以來，這個被叢林環繞的海濱療養勝地一直通過亞洲療愈實踐，如道家腹部按摩和針灸，幫助人們減緩衰老的影響。一年前推出的長壽之家現在通過臭氧輸注促進組織健康，通過高壓氧療法減少炎症，來補充這些傳統療法。血液生物標誌物解讀還可以根據客人的遺傳傾向提供量身定製的建議。為期七天、九天和十四天的基礎排毒項目起價$4,760

SHA Wellness Clinic西班牙阿利坎特SHA西班牙旗艦店創立的標誌性綜合方法——根植於包括鹼性飲食、認知刺激和預防在內的九項原則——顯然非常有效，以至於超過一半的客人計劃再次前來。該計劃承諾通過氧化應激測試、細胞再生療法、壓力管理輔導以及在周圍的西埃拉埃拉達自然公園徒步旅行來減緩細胞老化。墨西哥里維埃拉瑪雅的新海濱前哨於一月份首次亮相，提供了一個新鮮的背景，配備三個游泳池、一個屋頂健身房和101間客房，全部享有海景。為期七天的健康老化和預防項目起價$8,250

卡里昂健康邁阿密生物站的一個分部——一家在南佛羅里達擁有11家門店的知名抗衰老診所，設在這家由邁阿密現代（MiMo）建築之父諾曼·吉勒設計的全套房海濱度假村內。四晚的長壽療養之旅以診斷測試開場，評估100多種生物標誌物，如甲狀腺功能和激素水平。您的結果決定您的行程，可能包括在Somadome冥想艙中進行每日放鬆、水療循環和脂肪燃燒刺激注射。 四晚“啓動您的健康與健康”療養之旅價格從3800美元起

唐納德·特朗普在遭遇暗殺未遂後首次公開露面，右耳被白色繃帶遮蓋，共和黨人聚集在一起提名他為第三次總統候選人。

這位前總統週一進入密爾沃基的費瑟夫論壇，共和黨全國委員會的大會上，他受到了持續數分鐘的起立鼓掌。他走到家人附近的一個包廂旁，站在美國參議員JD範斯旁邊，他當天早些時候任命範斯為他2024年的競選搭檔。