加拿大野火煙霧蔓延至美國，如何確保安全——彭博社

2025年7月31日，芝加哥上空籠罩着加拿大野火產生的煙霧。攝影師：Ashlee Rezin/芝加哥太陽時報/美聯社 大家好！我是紐約的麥迪遜。如果你最近覺得呼吸更困難了，你並不孤單。但首先…

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污濁的空氣

幾個月前，我注意到每週跑步時咳嗽得很厲害。我跑步多年，目前正在為第三次馬拉松訓練，所以這不是因為體能不佳。不久後，我意識到在紐約空氣質量特別差的日子裏，我的咳嗽會嚴重得多。最近，這種情況似乎越來越頻繁。

近年來，從加拿大野火飄來的大量煙霧引發了美國東部各地的空氣質量警報。2023年6月，當加拿大野火的濃煙籠罩紐約市時，曼哈頓的天空變成了末日般的橙色。

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當空氣污染嚴重時，哮喘和心臟病等健康問題患者面臨的風險會增加。在空氣質量特別糟糕的日子裏，健康人羣也可能出現咳嗽、打噴嚏和眼睛刺激等症狀。健康專家通常建議，當空氣質量指數（AQI）超過151時，人們應減少户外活動時間。

煙霧條件也會影響寵物。

“狗和貓確實會像人一樣受到空氣質量的影響，”康奈爾大學理查德·P·萊尼犬類健康中心的推廣獸醫艾莉·科恩表示，“目前沒有針對寵物的特定指數，因此採用與人類相同的空氣質量指數標準——數值超過100對敏感羣體不健康，超過150則對所有個體都不健康。”

科恩指出，法國鬥牛犬等短鼻犬種、幼年或老年寵物，以及本身患有心肺疾病的動物面臨更高風險。

空氣質量通常基於兩種常見有害污染物的濃度：臭氧和細顆粒物。野火煙霧的危害性部分源於其含有可吸入的微小顆粒，這些顆粒能進入肺部及血液系統。雖然汽車燃油或燃煤電廠也會釋放同類污染物，但野火期間情況尤為嚴重。

臭氧在地球大氣層形成保護層，但近地面也會形成污染性臭氧。人體吸入這種腐蝕性氣體會引發肺部炎症。極端高温（如紐約近期經歷的情況）和野火都會加劇臭氧的形成。

因此至少目前，我還是選擇在跑步機上鍛鍊。——麥迪遜·穆勒

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