替朋友問：求助！如何在不失去朋友的情況下阻止同學抄襲我的作業？——南華早報《青年郵報》
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有一個私人問題一直沒勇氣問出口？我們懂你。無論是關於學業、家庭還是社交生活，都可以向我們傾訴。如果你有任何想問的問題（任何問題都行），請填寫這份表格***。別擔心——你的信息將完全匿名！***
親愛的朋友：
我同桌總是抄我作業。因為她人緣很好，和她走得近讓我交到了朋友，所以我就默許了。現在很擔心如果拒絕，會失去這些朋友。我該怎麼辦？
——厭惡抄襲的人
親愛的厭惡者：
我們理解你的矛盾心理。想要維繫來之不易的友誼是很正常的，尤其是這些關係確實幫你拓展了社交圈。
但必須指出，抄襲作業不僅違反校規，更會阻礙你和同桌的共同成長。以下是具體建議：
評估這段友誼
渴望被羣體接納是人之常情。
但你要意識到，這種情況正在損害你的誠信原則與個人成長；一味討好受歡迎的同桌，最終會扭曲你的價值觀和自尊。
健康的友誼建立在忠誠、尊重與信任之上。真正的朋友會相互支持，當一方可能做出導致有害後果的錯誤時，另一方會表達關切。
這些品質構築了讓雙方都能安心做自己的基礎。
請花些時間反思你與同學的友誼。這段關係是否符合你的價值觀並促進你的成長？你的答案將指引你決定下一步行動。
設定界限
真正的朋友會尊重你的價值觀和邊界。若你想停止讓同學抄襲作業，請清晰而友善地表明這一點。
提醒她，許多經驗豐富的教師都善於發現作弊行為，而保持學術誠信才是你們安心學習的最佳方式。
設定界限能彰顯你的價值觀，並促使他人尊重你。在堅守原則的同時，依然可以維繫真摯的友誼。
提供替代方案
與其允許同學抄襲，不如主動幫她理解學習內容。你可以説：*“要一起學習嗎？我可以分享我的解題思路。"*或者引薦更擅長教學的人來滿足她的學習需求。
保持開放心態
改變可能帶來不便與不適，對失去朋友感到沮喪是正常的。但改變也為你提供了基於共同興趣、相互尊重和忠誠建立新友誼的機會。
參加團體活動、學習小組和校園活動能幫助你與志同道合的同學建立聯繫。記住，物以類聚人以羣分。
尋求支持
不要猶豫向可信賴的朋友、家人或老師傾訴你的感受。他們可能會提供建設性意見，幫助你度過難關。
祝你好運，朋友的朋友
如需進一步幫助或傾訴對象，以下實用鏈接供參考：
本問題由衞生署與精神健康諮詢委員會合作推出的心理健康計劃"Shall We Talk"臨牀心理學家解答
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